大家关于饮食有什么疑问或者困惑,都可以来这个帖子提问
本帖最后由 花中的花 于 2022-10-22 13:44 编辑有问必答~
只要提问,我就解答 黄曲霉素蒸过后还能吃吗? 河海森林 发表于 2022-10-22 13:05
黄曲霉素蒸过后还能吃吗?
发霉的都不能吃
河海森林 发表于 2022-10-22 13:05
黄曲霉素蒸过后还能吃吗?
这也是问题?{:1_220:}
羊肉汤怎么喝?
喝多了有副作用吗? 海鲜酱 发表于 2022-10-28 10:05
羊肉汤怎么喝?
喝多了有副作用吗?
营养在肉里,不在汤里
浓汤喝多了痛风{:1_220:}
花中的花 发表于 2022-10-28 13:23
营养在肉里,不在汤里
浓汤喝多了痛风
谢谢{:1_220:},有道理
本帖最后由 花中的花 于 2022-10-28 15:59 编辑
中年人一般不提倡做浓汤(浓肉汤,浓鱼汤,浓鸡汤,浓豆子汤都不行)
一般排骨汤,牛肉汤做45分钟或者一个小时就可以吃了
别炖三个小时
任何浓汤都伤肾
做汤别做太浓
肉少放一点
水多放一点
本帖最后由 花中的花 于 2022-10-28 16:07 编辑
要不要编个口号,喝汤就喝淡一点的汤,别喝浓汤 经常编一点口号,你们容易记住 本帖最后由 花中的花 于 2022-10-28 16:12 编辑
中年人如果血脂不高,一周只能吃一次红烧肉或者五花肉,因为猪油会堵血管 中年人如果血脂高,不能吃红烧肉,不能吃五花肉,只能吃一点猪瘦肉 女人恨自己男人,就天天给他做红烧肉,天天给他炖浓汤
哈哈
开玩笑 花花,我提一个问题:怎么增重?
我想增加体重,但不知道吃什么好?
现在我老婆同意我一周吃一次红烧肉,和一次红烧排骨,但是过了半月了,体重增加不明显,才增加一斤左右(不到一斤)。 本帖最后由 花中的花 于 2023-2-13 00:02 编辑
李熙 发表于 2023-2-12 13:49
花花,我提一个问题:怎么增重?
我想增加体重,但不知道吃什么好?
现在我老婆同意我一周吃一次红烧肉, ...
米饭多吃一点也能增重
因为你的荤菜固定的,一顿一掌心
蔬菜也没有多少热量
你要增重
米饭稍微多吃一点
一顿吃到100克(生米)(100克生米做出来的米饭也没多少)
早上一个白煮蛋
睡前一杯酸奶
下午两点吃一个水果
吃一点点坚果
也差不多了
口苦,吃二付中药了,效果一般
如何食疗哩,二花 野妞 发表于 2024-5-17 17:31
口苦,吃二付中药了,效果一般
如何食疗哩,二花
口苦,这个我解决不了啊
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