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标题: 减压的最好方式是什么 [打印本页]

作者: 花花 时间: 2012-2-11 23:59
标题: 减压的最好方式是什么

最近得了节日病，想长久休息，这个和工作程序发生严重冲突，该做的都往后错了，直到不做就得出事情了才做，这样很危险，我变成双重人，一个溜溜达达在六星闲逛，和朋友聊天，优哉游哉的；一个在社会中被责备，这个怎么还没出来那个怎么还没行，逼得喘不过气来，压力太大了。如何解压呢，想了想

  吃，肯定不行，对胃不好，吃多了还容易增肥
  购物，肯定不行，买的特别多，橱柜里的衣服满，穿起来也就这么几件花钱买罪受吧
旅游，肯定不行，花时间，回来心更野了，更不知从何做起了
网聊，肯定不行，万一哪天爱上个大帅哥，又有婚在身那可咋办呢
睡觉，肯定不行，压力大的人睡眠天生不好的呢，如果没有任何压力睡觉就如猫一般甜美舒服呢
串门，肯定不行，人家都大忙忙的，谁有时间照顾你呢还得给你腾时间
房间里做运动总可以吧仰卧起坐啥的吹拉弹唱也行啊既娱乐了自己身心，也方便邻居跟着享受；多交些知心朋友总可以吧，把你的不快乐告诉他们。
  于是我找了个朋友和他说，我最近心情不好，压力太大了不想上班呢
朋友说  这个情况都有过，找个心理医生  再看看街上要饭的  就不想不做了
我说，我觉得要饭的比我心情好呢
朋友说，一下雪他们就傻了。。。

是呀，天津一直没下雪呢。但愿我的心情快点好起来，积极向上点迎接2012吧，十五都过去了，新的一年崭新的奋斗又开始了呢。。。
生命会变得更有意义，哪怕有很多错过的！

作者: 蓝小蓝 时间: 2012-2-12 00:00
听歌。偶感觉这个比较有用。HI一点的。有视觉冲击力的

作者: 花花 时间: 2012-2-12 00:04
随便写点散心一下下，小篮这条比较好听歌还有没有好的建议大家写这谢谢哦

作者: 花花 时间: 2012-2-12 00:05

蓝小蓝发表于 2012-2-12 00:00
听歌。偶感觉这个比较有用。HI一点的。有视觉冲击力的

{:soso_e179:}{:soso_e197:}

作者: 蓝小蓝 时间: 2012-2-12 00:09
{:soso_e120:}说错了，花花，是听觉。。嘎。。偶睡觉了。晚安。好梦。。减压可以泡论坛。灌水。

作者: 信以为真 时间: 2012-2-12 06:02
跟我说话吧

作者: 南沙贝 时间: 2012-2-12 08:17
我常常看着农民工推着板车没装货的时候他的老婆坐在车上面，两口子边走边唱，那愉快的心情羡慕死人。

作者: 梧桐花开 时间: 2012-2-12 10:11
我减压的方式是打扫卫生，尤其是收拾厨房，收拾完，心情就好了。特别是蹭水晶杯，蹭完亮晶晶的心情真好{:soso_e112:}

作者: 知音 时间: 2012-2-12 11:38
减压的最好方式是写字，来六星发表。

作者: 花花 时间: 2012-2-12 19:15
谢谢大家嗯嗯

作者: 风飘飘 时间: 2012-2-12 20:17
朋友说这个情况都有过，找个心理医生再看看街上要饭的就不想不做了
我说，我觉得要饭的比我心情好呢
朋友说，一下雪他们就傻了。。。

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你这朋友太好了，能介绍给我认识吗？你跟他聊完你还有压力吗？{:soso_e113:}

作者: 知易行难 时间: 2012-2-12 22:51
心情不好的时候我就看看青岛大喜哥，人生的意境，即来之，则安之

作者: 花花 时间: 2012-2-14 00:03

风飘飘发表于 2012-2-12 20:17
朋友说这个情况都有过，找个心理医生再看看街上要饭的就不想不做了
我说，我觉得要饭的比我心情 ...

干嘛呀抢我朋友呀改天介绍给你哈就是那个叫红三兵的你找他去吧{:soso_e151:}

作者: 花花 时间: 2012-2-14 00:04

知音发表于 2012-2-12 11:38
减压的最好方式是写字，来六星发表。

补充：主要发杂谈{:soso_e120:}

作者: 花花 时间: 2012-2-14 00:05

知易行难发表于 2012-2-12 22:51
心情不好的时候我就看看青岛大喜哥，人生的意境，即来之，则安之

说的容易做的难

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