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标题: 連日頸椎疼痛、痛中杂感。 [打印本页]

作者: 穿越梅岭 时间: 2014-4-9 20:12
标题: 連日頸椎疼痛、痛中杂感。
本帖最后由穿越梅岭于 2014-4-9 22:02 编辑

連日頸椎疼痛、痛中杂感。

句容·穿越梅嶺
颈椎劳损费周旋，吃药无功真可怜。
命犯孤鸾思太守，锅烧白菜恨楡钱。
天涯瘴雨连三月，斗室春风欠一年。
怅对重霾生妄想，其中或者有桃源。

2014、4、9.

作者: 昊哥 时间: 2014-4-9 21:30
春天放风筝治疗颈椎病。

作者: 昊哥 时间: 2014-4-9 21:31
你也可以左右扭头、前后低头抬头，每个动作八次，也对颈椎好。

作者: 益阳乐平 时间: 2014-4-9 22:13
写得你孤苦伶仃的样子{:soso_e120:}

作者: 穿越梅岭 时间: 2014-4-9 22:28

昊哥发表于 2014-4-9 21:30
春天放风筝治疗颈椎病。

{:soso_e160:}

作者: 穿越梅岭 时间: 2014-4-9 22:28

昊哥发表于 2014-4-9 21:31
你也可以左右扭头、前后低头抬头，每个动作八次，也对颈椎好。

谢谢昊哥，我试试看{:soso_e183:}

作者: 穿越梅岭 时间: 2014-4-9 22:29

益阳乐平发表于 2014-4-9 22:13
写得你孤苦伶仃的样子

我的情况你知道啦，写的没有半点虚假{:soso_e128:}

作者: 空谷的回音 时间: 2014-4-9 23:13
用热毛巾敷颈椎，仰着头。这样好的快。

作者: 昊哥 时间: 2014-4-10 07:32

穿越梅岭发表于 2014-4-9 22:28
谢谢昊哥，我试试看

动作不要太快，防止头晕。

作者: 虾壳有梦 时间: 2014-4-10 10:23
不去东莞去医院，理疗按摩中医先。

作者: 云盖山 时间: 2014-4-10 11:01
兄弟诗作功夫深，伏案太久了，需要改变一下生活方式，还要有个固定的锻炼项目，天天坚持．

作者: 穿越梅岭 时间: 2014-4-11 23:13

云盖山发表于 2014-4-10 11:01
兄弟诗作功夫深，伏案太久了，需要改变一下生活方式，还要有个固定的锻炼项目，天天坚持．

感谢关心，俺试试看{:soso_e183:}

作者: 穿越梅岭 时间: 2014-4-11 23:13

虾壳有梦发表于 2014-4-10 10:23
不去东莞去医院，理疗按摩中医先。

老哥幽默的紧{:soso_e113:}

作者: 穿越梅岭 时间: 2014-4-11 23:14

昊哥发表于 2014-4-10 07:32
动作不要太快，防止头晕。

{:soso_e197:}

作者: 穿越梅岭 时间: 2014-4-11 23:15

空谷的回音发表于 2014-4-9 23:13
用热毛巾敷颈椎，仰着头。这样好的快。

得令{:soso_e128:}

作者: 虾壳有梦 时间: 2014-4-12 09:49

穿越梅岭发表于 2014-4-11 23:13
老哥幽默的紧

也是真心提醒{:soso_e112:}

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