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标题: 特殊日子的养生早餐 [打印本页]
作者: 剔透玲珑 时间: 2014-6-8 10:17
标题: 特殊日子的养生早餐
本帖最后由 剔透玲珑 于 2014-6-8 14:12 编辑
特殊日子的养生早餐
女性也好，男性也罢，每月特殊日子的早餐我们不能忽视。
记得小时候我就爱喝米酒，西北这边叫糟酒，武汉叫米酒。后来豆蔻年华时，父母对我们的关心更细致周到，
每逢特殊的日子里，父亲会特别为我们糟米酒，要求我们早晚喝，米酒里必须放1-2个鸡蛋，而不是打蛋花。后来
因为我喜欢喝米酒，就让父亲教会我做了，以后想吃都自己做{:soso_e142:}。
我问父亲为什么米酒里非要放梗蛋而不打成蛋花？为什么米酒里不放红糖而放白糖？为什么经期要喝米酒？
哈哈，经期失血过多，米酒是益气养血促进血液循环的，加梗蛋是暖宫养巢的；加白糖红糖因人而异，但最好
加白糖，因为米酒和鸡蛋都是高热量温性食物，红糖也是，所以米酒加红糖容易上火，一般就用白糖，保证米酒
温寒度平衡。小时候没有养生方面的书，也没百度可搜，听父亲的经验之谈，特殊的日子食米酒也就成了一种习惯。
不知对不对，反正这么多年偶已养成这样好习惯，特殊的日子早餐、宵夜喝米酒。
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作者: 空谷的回音 时间: 2014-6-8 10:21
本帖最后由 空谷的回音 于 2014-6-8 12:17 编辑
玲珑吃得，皮肤油光程亮，嘴流油，象打了蜡的皮鞋{:soso_e128:}
特殊日子补一补，是个非常好的习惯，特殊日子也叫女人做小月，这个补，比平时效果高很多很多。
酒，活血壮阳，去淤生新，去湿气，适当的喝强身健体。好！
作者: 剔透玲珑 时间: 2014-6-8 10:22
本帖最后由 剔透玲珑 于 2014-6-8 10:39 编辑
吃了一口鸡蛋才想起要拍拍{:soso_e121:}[attach]276776[/attach]
作者: 剔透玲珑 时间: 2014-6-8 10:24
本帖最后由 剔透玲珑 于 2014-6-8 10:30 编辑
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作者: 剔透玲珑 时间: 2014-6-8 10:25
本帖最后由 剔透玲珑 于 2014-6-8 10:33 编辑
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作者: 剔透玲珑 时间: 2014-6-8 10:25
本帖最后由 剔透玲珑 于 2014-6-8 10:35 编辑
今早就喝米酒加绿豆糕{:soso_e142:}
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作者: 剔透玲珑 时间: 2014-6-8 10:37
素面朝天滴，借厨房那一束光自拍滴噻{:soso_e120:}
作者: 剔透玲珑 时间: 2014-6-8 10:49
做起来很简单：用小锅加适量水，烧开后加几勺米酒，再煮开，加鸡蛋，煮开待鸡清煮白、蛋黄煮得8成熟即可。
如果想加点小汤圆那得在第一轮米酒烧开时就放入小汤圆，鸡蛋后加；如果不想蛋酒这么清，加点淀粉水搅，10来
秒钟，米酒就会汤啦状，也叫糊米酒{:soso_e120:}
作者: 空谷的回音 时间: 2014-6-8 10:57
我自已蒸，你买的很淡的，糖水似的没有酒味。
作者: 剔透玲珑 时间: 2014-6-8 11:04
这一种还不错，我昨天在超市挑选了半天哦，感觉这是一坛坛装后酿制的，有老糟酒的醇{:soso_e142:}
想自己做啊，不知哪里有老酒曲卖{:soso_e122:}
作者: 空谷的回音 时间: 2014-6-8 12:18
那里，那是下了米酒下去的。不是纯糯米酒。
作者: 云盖山 时间: 2014-6-8 13:34
憨吃！{:soso_e120:}
作者: 剔透玲珑 时间: 2014-6-8 16:11
本帖最后由 剔透玲珑 于 2014-6-8 20:22 编辑
空谷的回音 发表于 2014-6-8 10:21
玲珑吃得，皮肤油光程亮，嘴流油，象打了蜡的皮鞋
特殊日子补一补，是个非常好的习惯，特 ...
原来我爸也是这么说滴。
父亲虽然木读过书，但生活常识很丰富。
作者: 剔透玲珑 时间: 2014-6-8 16:12
本帖最后由 剔透玲珑 于 2014-6-8 16:55 编辑
云盖山 发表于 2014-6-8 13:34
憨吃！
哈睡，长阴肉，哈哈哈
作者: 云盖山 时间: 2014-6-8 16:16
本帖最后由 剔透玲珑 于 2014-6-8 16:55 编辑
这也是一种福分。
作者: 虾壳有梦 时间: 2014-6-8 20:02
会生活，真迷人
作者: 罗兰 时间: 2014-6-8 22:02
玲珑的表情是，呀，好吃极了~~{:soso_e120:}
作者: 空谷的回音 时间: 2014-6-8 22:12
绿豆跟糯米酒对喝是不对的，绿豆清热败毒，糯米酒的滋补的。
作者: 剔透玲珑 时间: 2014-6-10 17:55
吃是生活之首，不能让它单一，应该丰富，吃出来的要心情{:soso_e181:}
作者: 剔透玲珑 时间: 2014-6-10 17:56
{:soso_e163:}啊，真好吃，没想到这买的老米酒，很醇香{:soso_e142:}
作者: 剔透玲珑 时间: 2014-6-10 17:59
哈哈，是这个理，那天特别热，想想绿豆糕清热解毒，蛋糕面包又不喜欢吃，就这样混搭啦{:soso_e120:}
作者: 虾壳有梦 时间: 2014-6-10 18:12
对生活充满信心的人才会让生活精致啊
作者: 木头木头 时间: 2014-6-10 18:55
看了，也想吃，记得小时候回西安老家，早上地摊买一碗好吃
作者: 剔透玲珑 时间: 2014-6-10 19:07
木头是西安滴王木墩嗼{:soso_e120:}{:soso_e181:}
作者: 木头木头 时间: 2014-6-10 19:13
我父亲是西安人，我是在东北成长。{:soso_e113:}
作者: 剔透玲珑 时间: 2014-6-10 19:21
西安话和东北话都很特点，而且都喜欢的唠嗑，哈哈{:soso_e179:}
作者: 益阳乐平 时间: 2014-6-10 22:40
这些都是滋阴壮阳的，养生啊{:soso_e113:}
作者: 剔透玲珑 时间: 2014-6-11 06:34
益阳乐平 发表于 2014-6-10 22:40
这些都是滋阴壮阳的，养生啊
是啊，老少男女皆益！
作者: 昊哥 时间: 2014-6-14 20:27
正告玲珑：少吃甜点！{:soso_e116:}
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