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标题: 【馨馨厨房】西红柿炒鸡蛋（11.11） [打印本页]

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作者: 可馨    时间: 2015-11-11 13:11
标题: 【馨馨厨房】西红柿炒鸡蛋（11.11）

鸡蛋炒西红柿。

色、香、味、怎么样？(当然味只有我自己尝到了)

加菜椒的原因，就是调色用，平时没有可以不加。

这样，这道菜就有了三种颜色：红，黄，绿。

我做这道菜不能少的步骤：西红柿一定要去皮。

鸡蛋提前炒熟，待用。葱呛锅，加入西红柿，菜椒，少量糖，盐简单翻炒即出锅。

用时：10分钟以内

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搭配饮料：奶稀 (牛奶、香蕉）

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作者: 可馨    时间: 2015-11-11 13:12
水烟，咱俩这一天一个菜是不是太快了点？

不出半个月，没得做了。

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作者: 水烟    时间: 2015-11-11 13:44
不错不错，色香味俱全，如果是我还要放一点点姜末。

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作者: 水烟    时间: 2015-11-11 13:45

可馨 发表于 2015-11-11 13:12
水烟，咱俩这一天一个菜是不是太快了点？

不出半个月，没得做了。

不会啦，可做的太多了啦。

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作者: 水烟    时间: 2015-11-11 13:45

可馨 发表于 2015-11-11 13:12
水烟，咱俩这一天一个菜是不是太快了点？

不出半个月，没得做了。

好厨娘随处都是菜啊。哈哈哈

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作者: 沈盼盼    时间: 2015-11-11 13:47
继续

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作者: 水烟    时间: 2015-11-11 13:50

沈盼盼 发表于 2015-11-11 13:47
继续

等明天啊，可馨怕速度快了没菜可做了。哈哈哈

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作者: 重磅企鹅    时间: 2015-11-11 16:51
可馨烧得一手可口好菜{:2_28:}

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作者: 水烟    时间: 2015-11-11 17:50
嗯嗯嗯。记得在哪里看过好像鸡蛋和牛奶不好同时吃，提醒一下下哦

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作者: 水烟    时间: 2015-11-11 17:55
目前来说法不一，还没有一个统一的答案，绝大多数同意可以同食，只是两者不要放一起做熟，存在破坏各自的营养成分的可能性。

有的营养专家认为，老人、小孩等脾胃消化功能弱的人可以在吃完鸡蛋半小时后再喝牛奶，一般人则勿须如此。

也有的专家认为牛奶可以与鸡蛋同食，由于它们都是优质的高蛋白食品，一起食用更是有利于增强体质，在病后食用更是可以加强恢复，并建议与一些主食同食，更合理一利用其中的优质蛋白。

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作者: 水烟    时间: 2015-11-11 17:56
平时在家是先吃鸡蛋，过一会再喝牛奶，是这样教育小孩的。

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作者: 闲过信陵饮    时间: 2015-11-12 01:25
话说，现在这个菜是我的最爱啊

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作者: 闲过信陵饮    时间: 2015-11-12 01:25
这个菜是万能的，米，面，馒头

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作者: 闲过信陵饮    时间: 2015-11-12 01:25

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作者: 可馨    时间: 2015-11-12 10:25

闲过信陵饮 发表于 2015-11-12 01:25

做个菜举这么高干什么?快快放下来.

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作者: 可馨    时间: 2015-11-12 10:25

闲过信陵饮 发表于 2015-11-12 01:25
话说，现在这个菜是我的最爱啊

哦?你也爱吃这菜?终于找到相同点了.

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作者: 可馨    时间: 2015-11-12 10:26

水烟 发表于 2015-11-11 17:56
平时在家是先吃鸡蛋，过一会再喝牛奶，是这样教育小孩的。

我也记住了.

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作者: 可馨    时间: 2015-11-12 10:27

水烟 发表于 2015-11-11 13:44
不错不错，色香味俱全，如果是我还要放一点点姜末。

这个菜要放姜末不是就串味了?

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作者: 可馨    时间: 2015-11-12 10:28

重磅企鹅 发表于 2015-11-11 16:51
可馨烧得一手可口好菜

哪里,就是做些家常菜,家人还爱吃罢了.

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作者: 重磅企鹅    时间: 2015-11-12 10:56

可馨 发表于 2015-11-12 10:28
哪里,就是做些家常菜,家人还爱吃罢了.

家人爱吃是检验美味佳肴的唯一标准

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作者: 青芜    时间: 2015-11-12 23:10
看着颜色好有食欲啊，我儿子最爱吃了，我一般选用韭黄尖椒丝做，没你们那么多讲究。*^_^*

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作者: 青芜    时间: 2015-11-12 23:13
那谁，可以把你们每天晾晒完的菜品整理到一个集子里么，我手机，不好操作啊～

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作者: 闲过信陵饮    时间: 2015-11-13 00:27

可馨 发表于 2015-11-12 10:25
哦?你也爱吃这菜?终于找到相同点了.

以前，我自己做饭吃，永远都是这个菜

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作者: 闲过信陵饮    时间: 2015-11-13 00:27

可馨 发表于 2015-11-12 10:25
哦?你也爱吃这菜?终于找到相同点了.

米，面均可啊

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作者: 无为公子    时间: 2015-11-13 14:27
从菜色上看，楼主是个美女。

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作者: 可馨    时间: 2015-11-13 16:02

无为公子 发表于 2015-11-13 14:27
从菜色上看，楼主是个美女。

公子是透视眼? 问好无为公子.

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作者: 可馨    时间: 2015-11-13 16:02

闲过信陵饮 发表于 2015-11-13 00:27
以前，我自己做饭吃，永远都是这个菜

吃够没有?

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作者: 闲过信陵饮    时间: 2015-11-14 01:49

可馨 发表于 2015-11-13 16:02
吃够没有?

没，今天中午还做了一次呢

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作者: 闲过信陵饮    时间: 2015-11-14 01:49

可馨 发表于 2015-11-13 16:02
吃够没有?

这个后继有人啊，除了我家姑娘，好象都爱吃这个菜

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