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标题: 沁心时光，活在当下 [打印本页]
作者: 翰林探花 时间: 2016-8-30 09:52
标题: 沁心时光，活在当下
日出东方，分外妖娆。又是一轮休息日，迎着秋高气爽的清晨开跑，心情像这晨曦一般格外明媚。
眼穿杨柳依依，步踏曲院回廊，身临大河上下，一路晨光挥洒，淋漓尽致地与天空下的城市醒神健身。
早先时候被曾经的同事兄弟拉进了他建的一个“开心快乐运动群”，并叫我积极参与一个名为“微马”跑步协会的活动，月头参与了一次，因上班作息规律不同，难得今昨两天休息又逢开跑，于是欣然赴约。
清晨六点，睡到自然醒，与约跑的五点半稍微晚了点，但无碍我这边缘人特立独行地融入清晨奔跑的节奏。河还是那条河，桥还是那座桥，只因无限秋光胜春光，一片氤氲熹微烘托出天空下的城市鲜活的生机，别有一番意境。
沿着桥下的宽敞大道跑，一边跑一边听着耳机里播放的音乐。音乐里慢歌快歌，时而婉约时而铿锵，沁润着我的身心，拓宕了我的眼界，我的视野里融合了现实与梦幻两重境界，让我奔跑的节奏尽显张力。当听到刀郎和云朵唱的《爱是你我》，“爱是你我，用心交织的生活。爱是你的手把我的伤痛抚摸，爱是用我的心倾听你的忧伤和欢乐。这世界，我来了，任凭风暴漩涡，正是你爱的承诺，让我看到了阳光闪烁。爱拥抱着我，我能感觉到它的抚摸，就算生活给我无尽的痛苦折磨，我还是觉得幸福更多。”听得我热血澎湃激情四射，是啊，爱和美好拥抱着我，我能感觉到它的抚摸，就算生活给我无尽的痛苦折磨，我还是觉得幸福更多。
跑个来回，与约跑的同事兄弟们汇合，他们已开始整齐划一地集合做起跑后的拉伸运动。我和另两个老同事在围栏边上边做压腿边开聊。六七年不见了，看着久违了同事的脸上，不经意眉眼之间刻下了岁月沧桑，不变的是依然熟悉暖情的笑意盈盈。我开玩笑说：“嗯，不错，你们还未老，我也尚未老，我们还能一起奔跑，真好。”一个曾经同厂不同岗的女同事说：“我老了，我都不记得你叫啥了。”另一个曾经一个战壕里的男同事随声提醒，和他相差一个姓她方才恍然记起。岁月真是一把杀猪刀，一刀一刀催人老，老去了生命何曾留下一点灵犀心相通的记忆，除非你是他生命中难忘的人。这个健忘的同事已然退养，却依然看上去身材保持匀称，风采不减当年，如今加入了“微马”跑步协会，每逢有开跑活动都必参加，与一群活力四射的人一起奔跑，自己也变得精神头十足。我笑着说你们女人45岁退养50岁退休政策真好，看你还这么年轻，还能奔跑，做什么都还来得及，不像我们如今政策规定65岁退休到那时我们早已步履蹒跚别说跑步了，能正常出行就不错了，更别想圆自己未圆的梦了。俩同事悻悻然附和道：所以趁现在好好锻炼身体，争取活到一百岁，否则退休金都挣不回。我听后无语，回头举目看天，东方霞彩绚烂，西边烟雾迷蒙，中间白云羽逸。想想也是，我们改变不了身处的工作环境，改变不了上行下效的政策，我们只有改变自己生活的态度，绵延生命的长度，与永恒拉锯，与岁月抗争，争取活得更久，让一切美好值得拥有。
说时迟，那时快，拿出手机一个又一个快门把日出东方，分外妖娆的美景和一个妖娆女子领队跳晨舞的人们拍下。回到家中，继续有氧运动后的无氧运动，做完力量性的健身项目，吃完早餐，泡一壶我爱饮的黑苦荞胚芽茶，开启我一天的码字泡坛，沁心的静水流深时光。
沁心时光，动静两相宜；活在当下，晨昏一脉绵。
作者: 金豆豆 时间: 2016-8-30 09:54
迎着晨曦奔跑，感觉挺好。。。
作者: 金豆豆 时间: 2016-8-30 09:56
运动，观景。静坐，码字。翰林这姿势，动静两相宜啊。。。
作者: 翰林探花 时间: 2016-8-30 09:58
迎着晨曦奔跑，看尘世的美妙，感觉挺好。问候蓉儿，俺看看能否把俺拍得美图上传吗？
作者: 翰林探花 时间: 2016-8-30 10:06
发图。。。。。
作者: 翰林探花 时间: 2016-8-30 10:08
再发图。。。。。
作者: 翰林探花 时间: 2016-8-30 10:09
再发图。。。。。
作者: 慕容锦上 时间: 2016-8-30 10:41
翰林的生活很有规律很健康，赞！
作者: 翰林探花 时间: 2016-8-30 10:46
呵呵，一般般啦。要不是颠三倒四的工作，俺一定更能规律起居。。。。。
作者: 薰衣草 时间: 2016-8-30 11:51
探花锅子迎着晨曦奔跑，我是沐浴清辉夜走
作者: 江小蝶 时间: 2016-8-30 12:07
我们改变不了身处的工作环境，改变不了上行下效的政策，我们只有改变自己生活的态度，绵延生命的长度，与永恒拉锯，与岁月抗争，争取活得更久，让一切美好值得拥有。
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好心态！
作者: 你说我记 时间: 2016-8-30 12:48
清晨六点，睡到自然醒
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仅此一句，触我思点。
作者: 你说我记 时间: 2016-8-30 12:49
原来泡在坛子里，却发现，工作管理有待提高。
作者: 你说我记 时间: 2016-8-30 12:50
每当把工作安排得满满的时候，有人说，睡到我自然醒。
作者: 你说我记 时间: 2016-8-30 12:51
自然醒，三个字，小方块，大文字。
作者: 你说我记 时间: 2016-8-30 13:00
我特别喜欢读你的文字。
作者: 你说我记 时间: 2016-8-30 13:00
读你文字有嚼味。
作者: 你说我记 时间: 2016-8-30 13:04
比如：拓宕，别人理解很容易，我这水平很新颖。应为拓有两个音。
作者: 你说我记 时间: 2016-8-30 13:05
幸亏我的三个地方同时有《现代汉语词典》才知道这个词的意思
作者: 你说我记 时间: 2016-8-30 13:06
你的文字不得不让我啃下去，消磨我时间，还得学习。
作者: 你说我记 时间: 2016-8-30 13:08
沁心时光，动静两相宜；活在当下，晨昏一脉绵。
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读夕阳，看心情。
作者: 你说我记 时间: 2016-8-30 13:08
顶起。
作者: 玛雅雕木 时间: 2016-8-30 16:50
顶！
作者: 愿言思归 时间: 2016-8-30 17:13
锻炼是健康的重要因素，坚持下来不易。
吃什么不重要，关键要锻炼把它消化掉。
看那些天天不吃这个不吃那个就是不锻炼的家伙，应该送去军训。
作者: 金豆豆 时间: 2016-8-30 18:00
活到老，学到老。书记，我也经常有这样的感觉呢。
作者: 你说我记 时间: 2016-8-30 23:03
我读起一篇好文需要反复琢磨。非要读出精髓来。
作者: 你说我记 时间: 2016-8-30 23:03
好文一个字都要学习。
作者: 翰林探花 时间: 2016-8-31 18:13
沐浴清辉夜走也很诗意，怎么不见草儿锦衣夜行的诗意美文呢。。。。。
作者: 翰林探花 时间: 2016-8-31 18:14
欣赏小蝶欣赏的姿态。。。。。。
作者: 翰林探花 时间: 2016-8-31 18:15
真的吗？那俺封你为翰林粉丝团书记长。呵呵。。。。。
作者: 翰林探花 时间: 2016-8-31 18:17
一字顶千钧雷霆。谢谢哈。。。。
作者: 翰林探花 时间: 2016-8-31 18:18
说得对，健康最值得投资，健身更需要投入。。。。。
作者: 翰林探花 时间: 2016-8-31 18:21
蓉儿，你说我记书记这名号怎么得来的？因为他的ID名有个记吗？这江湖名号取得有意思，听着亲切。。。。。
作者: 翰林探花 时间: 2016-8-31 18:23
你的认真让俺感动，激励着俺以后每次行文必须精雕细刻，否则对不起像你一样点评细致的看客。。。。。。
作者: 金豆豆 时间: 2016-9-1 06:56
呃呃。貌似我阅读粗糙了些？惭愧一下，再翻一下醋坛子，哼哼。。。
作者: 流水思静 时间: 2016-9-1 08:48
这样的生活节奏挺好！
作者: 金豆豆 时间: 2016-9-1 09:53
这个典故我也不知道。别人这么喊了，我觉得有意思，就跟着喊了呗。跟你的感觉差不多一致的~·
作者: 风花 时间: 2016-9-1 23:26
翰林的生活每天都过的美哒哒的
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