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标题: 奔跑吧，兄弟！——清晨随笔 [打印本页]
作者: 翰林探花 时间: 2016-9-7 08:42
标题: 奔跑吧，兄弟！——清晨随笔
本帖最后由 翰林探花 于 2016-9-7 08:50 编辑
今天清晨六点，睡到自然醒的我开窗看天，难得的多云天，微风不燥，秋光正好，正好适合出门晨练。
水墨画的天，适跑的蓝，虽然这处暑气温仍居高不下，幸得有这厚云一裹骄阳，让饱受炎热窒酷的我能清气舒畅，畅跑于大河两岸。
久违的沿江路龙池墅公园，早早的就看见许多晨练的人们，老的、少的，或漫步、或奔跑，用他们自己的方式拥抱这美好的清晨，融入这大地的清澄，每个人脸上都映衬着晨光熹微鲜活的热情。
我一边奔跑着，一边欣赏大河两岸的风景。临出门忘了戴耳机，不能伴着DJ的节奏奔跑如鹿，但无碍我一呼一吸间吐纳这神清气爽的水云间，风不转景转，景不转水转，水不转人在转。
跑到河中心的观景桥上，极目远眺大河上下，天高云阔，旭日织锦，清风拂面，景色盎然，分外怡人。赶紧拍几张美照，不忘微信朋友圈里分享一下这畅快的心情。
因为工作和酷暑的原因，多久没这样淋漓尽致地沉浸生命与天地之间美好的互动。酷暑造成的燥热，只能让我的健身大业暂时歇菜，与其大汗淋漓地与苦夏拼体力，我宁愿跏趺于空调房凝神静气。眼看处暑式微，无限秋光胜春光，我想也该继续接力我的健身之路了。
由于红袖论坛调整关停，我的码字修行也几近断链。多久没有安心码一篇完整的作品，一飨生如夏花般灿烂的心。所幸有网友给我介绍北斗六星，于是我又有了一片安放文字的乐土，一片行走天地、诗意栖居的家园。在这片家园里，新知旧友济济一坛，我又可以饕餮文字盛宴，与大家共享互沁这一晌清欢。
趁着晨风怡然、秋光开挂，趁着身轻体健、生命不老，让我们一起奔跑吧，兄弟！让我们做自己的领跑者，跑出人生一片坦途，跑出生活一条通天大道。谨让我用一篇篇文字的名义，见证生命的美好。
翰林唱吧翻唱《奔跑》:[mp3]http://upuwmp3.changba.com/userdata/userwork/799/742933799.mp3[/mp3]
作者: 翰林探花 时间: 2016-9-7 08:44
惜取眼前诗，勿忘致远情
又是一轮休息日，有钱的主游山玩水哪里清凉往哪里转，咱宅男一枚偶尔出去玩玩转转麻将，大部分时间上网但凭唱歌码字消遣自己。
大清早五点被空调冷醒，天还未亮，继续南柯一梦。待到梦醒看时间已至七点，天已大亮，处暑高温不减，所幸旭日仍素裹于云层蒸腾之旅隐而未现，赶紧起来洗漱一番出门跑步健身。
戴上无线耳麦，伴着手机唱吧里循环播放的自唱的一首首歌曲，及铿锵的踏步声和迎面呼呼的风声开启健身之旅。七点已是平常人们上班时间，穿越喧闹的集市，但看鱼贯而出的车水马龙，彰显着这个城市的勃勃生机。最爱河边跑，杨柳依依，秋光无限，水波不兴，清风徐来，我用奔跑的节奏融入这个城市的心跳。河边已有休闲的人们趁着美好清晨支起钓竿坐享一天的慢时光，偌大的公园长廊只剩零星几个健身而归的人儿，尚且还有几个耐看的美女让我奔跑中停留几秒欣赏的目光。待跑到河中心的桥中央，大汗淋漓的我伫立危栏俯瞰天水之间，顿时脚底生风，一股清爽凉意席卷全身。远远见一对情侣漫步河边，耳畔想起唱吧里俺翻唱的那首《一次就好》，不求天长地久，只求曾经拥有，拥有生命的美好，哪怕仅仅一次，也不枉温存一生。
结束了奔跑的路程，漫步归去来兮的行程。路上看见一个男子骑电动车带着一个怀抱孩子的妇女，孩子的帽子被风吹落，赶紧帮她拾起，微微一笑很倾城。清风拂面杨柳岸，看见一个父亲扶着似乎是偏瘫的儿子一步步做康复训练，儿子的头上长长的一道疤，应该是手术后留下的，感动这幅画面，更感慨健康的身体来之不易。想想我的父亲前几天有惊无险轻度脑梗住院，所幸无大碍只是再也不能掉以轻心，老人安康，儿女安心。从此时刻提醒自己平时不养生，介时养医生。
此刻耳麦里播放一首俺昨天唱吧里翻唱传到网上的《争什么争》，有网友说“趁着年轻能争就多争争吧，争争日上那，再不争就老了。”还有网友说“有争才有进步，什么都不争了，就是死水一潭。”我想人生短短几十载争权争利争来一肚子闲气有何必，不如随缘随性随遇而安随出一副好身体才是根本。不管争与不争做真实的自己就好。就像如今热议的王宝强和马蓉的出轨离婚事件，孰清孰浊不明自鉴，谁是谁非各安天命，旁人没有什么好说三道四的，他们的路是他们自己选择的，谁选择谁承受。争来争去，别忘了给自己挣一份心安就好。相比竞技场上的相争，女排姑娘争得漂亮，争的精彩，用她们的毅力和拼搏精神告诉我们所谓死亡之组对手再强大，人生如逆水行舟，只要我们能够战胜自己，没有什么不能克服的困难，没有什么不能打破的危局，无所谓胜利，挺住意味一切，最后的荣耀属于能超越自我的人们。
清晨漫步，且行且悟，健健康康每一天是上天对我的最大恩赐。我沉浸音乐的悠扬，我独享慎独的慢时光，用灵犀一点诗情凝的忘我之心书写这美好的过往。
惜取眼前诗，勿忘致远情，人生若此，夫复何求。
作者: 翰林探花 时间: 2016-9-7 08:44
一片秋光水中漾
近几日秋雨连绵，或纤柔、或苍劲给天地间袭来一阵阵寒意。今晨晴方初好，起了个大早，想想自己多久没晨跑了，正赶上天凉好个秋，此时不跑更待何时，于是和内人一同双双穿上跑鞋出门把秋踏。
穿过车水马龙的沿江路和渝洲大桥，迎着旭日下如沐的晨风，我们来到河岸边的仙来景观园。随着内人气喘虚虚的脚步，慢跑已经改至散步。散步于初见雏形的长长景观线，长长地深呼吸一口金秋十月空气中桂花和木槿的清香，休闲如修仙的好心情随着垂柳依依轻轻地摆动起缕缕凝烟。
杨柳绿丝绦，欲把秋光钓，一片秋光胜春晖，潋滟清漪，起伏有致，仿佛凌波佳人一身绿丝绸旗袍上闪动的点点亮片。未见伊人在水一方，但见远处孤舟划破水映长空。凭栏处，我的悠闲而至，惊散了一群聚会的麻雀，俯仰之间，点点翅影倏忽而掠，留有眼底的依然是水映长空斑斓舒卷的云朵。收起无法与麻雀共舞的遗憾，惊见条条银鱼自由翔游，原来是一个包裹过食物的小塑袋让它们浮出水面，嬉戏清漪如花吐瓣。不知何时，这条沉疴难治的排污河又成了池鱼回归的故渊，看来在政府和企业的共同努力下，袁河两岸的生态工程已经初见成效。可不，以前从未见过的水鸭子，也双双把家还，看它们一个潜一个浮、觅食默契，若即若离、形影相依，让人好生欣慰。
我和内人牵着手走上人行桥，一盏盏披着金装的桥灯俨然象个守桥的卫士，白天典雅端庄，晚上流光溢彩。站在桥上看风景，白天和夜晚风格迥然，白天有白天的宁静安逸，夜晚有夜晚的诗情画意，关键是看人在风景中，景如何随心情动？但不管你心情佳与否，仙来景观园还是清新如初，长河之水依然是不急不缓，以淡定之怀迎八方之客。常言道：“不以物喜，不以己悲”，人无法改变环境却可改变心情从而适应环境。想想自己的人生，就是在边改变心情边适应环境下绵延至今。逆境时不颓丧，顺境时不轻狂，不管顺逆都能有担当。担当无法回避的现实，成就时光罅隙里成长的理想。心的两端是抗起轮回的肩膀，人活一世，难抵生命之轻，有了本我的担当，才有自我的安详。就象这座横跨两岸的人行桥，以何屹立一方？如不是担当通行路人之职，人们也不会把它建在水中央。
走下桥，来到杨柳依依整齐划一的河对岸，轻轻地摘下一片触目的柳叶放在嘴边，叶笛清脆响起，我心随风飞扬。诗意的栖居这愈渐美好的家园，一草一木都是诗行里清新盛开的语言，花鸟鱼虫深蕴其中，人是天地华章里最隽永的意象。且看孤舟已靠岸，原来是两位老人家，两位老人家，原来是夫妻俩，他们夫妻俩一头华发，衣着朴素，架着一叶轻舟，从河中央打渔而归，一篓子据他们所言的棍子鱼，用来退休时光打打牙祭。他们靠岸处是简易的水泥台阶，有位妇人洗着什物，边上还有一个中年男子带着孩子安坐岸边，垂钓着悠闲的清晨时光。我无心雕刻此中的深意，只是简单地用文字素描出我所向往的生活。
一片秋光水中漾，一晌清欢如昨，良辰倏忽而过，惟有珍惜值得拥有，活着美好就是成就。
作者: 翰林探花 时间: 2016-9-7 08:45
沁心时光，活在当下
日出东方，分外妖娆。又是一轮休息日，迎着秋高气爽的清晨开跑，心情像这晨曦一般格外明媚。
眼穿杨柳依依，步踏曲院回廊，身临大河上下，一路晨光挥洒，淋漓尽致地与天空下的城市醒神健身。
早先时候被曾经的同事兄弟拉进了他建的一个“开心快乐运动群”，并叫我积极参与一个名为“微马”跑步协会的活动，月头参与了一次，因上班作息规律不同，难得今昨两天休息又逢开跑，于是欣然赴约。
清晨六点，睡到自然醒，与约跑的五点半稍微晚了点，但无碍我这边缘人特立独行地融入清晨奔跑的节奏。河还是那条河，桥还是那座桥，只因无限秋光胜春光，一片氤氲熹微烘托出天空下的城市鲜活的生机，别有一番意境。
沿着桥下的宽敞大道跑，一边跑一边听着耳机里播放的音乐。音乐里慢歌快歌，时而婉约时而铿锵，沁润着我的身心，拓宕了我的眼界，我的视野里融合了现实与梦幻两重境界，让我奔跑的节奏尽显张力。当听到刀郎和云朵唱的《爱是你我》，“爱是你我，用心交织的生活。爱是你的手把我的伤痛抚摸，爱是用我的心倾听你的忧伤和欢乐。这世界，我来了，任凭风暴漩涡，正是你爱的承诺，让我看到了阳光闪烁。爱拥抱着我，我能感觉到它的抚摸，就算生活给我无尽的痛苦折磨，我还是觉得幸福更多。”听得我热血澎湃激情四射，是啊，爱和美好拥抱着我，我能感觉到它的抚摸，就算生活给我无尽的痛苦折磨，我还是觉得幸福更多。
跑个来回，与约跑的同事兄弟们汇合，他们已开始整齐划一地集合做起跑后的拉伸运动。我和另两个老同事在围栏边上边做压腿边开聊。六七年不见了，看着久违了同事的脸上，不经意眉眼之间刻下了岁月沧桑，不变的是依然熟悉暖情的笑意盈盈。我开玩笑说：“嗯，不错，你们还未老，我也尚未老，我们还能一起奔跑，真好。”一个曾经同厂不同岗的女同事说：“我老了，我都不记得你叫啥了。”另一个曾经一个战壕里的男同事随声提醒，和他相差一个姓她方才恍然记起。岁月真是一把杀猪刀，一刀一刀催人老，老去了生命何曾留下一点灵犀心相通的记忆，除非你是他生命中难忘的人。这个健忘的同事已然退养，却依然看上去身材保持匀称，风采不减当年，如今加入了“微马”跑步协会，每逢有开跑活动都必参加，与一群活力四射的人一起奔跑，自己也变得精神头十足。我笑着说你们女人45岁退养50岁退休政策真好，看你还这么年轻，还能奔跑，做什么都还来得及，不像我们如今政策规定65岁退休到那时我们早已步履蹒跚别说跑步了，能正常出行就不错了，更别想圆自己未圆的梦了。俩同事悻悻然附和道：所以趁现在好好锻炼身体，争取活到一百岁，否则退休金都挣不回。我听后无语，回头举目看天，东方霞彩绚烂，西边烟雾迷蒙，中间白云羽逸。想想也是，我们改变不了身处的工作环境，改变不了上行下效的政策，我们只有改变自己生活的态度，绵延生命的长度，与永恒拉锯，与岁月抗争，争取活得更久，让一切美好值得拥有。
说时迟，那时快，拿出手机一个又一个快门把日出东方，分外妖娆的美景和一个妖娆女子领队跳晨舞的人们拍下。回到家中，继续有氧运动后的无氧运动，做完力量性的健身项目，吃完早餐，泡一壶我爱饮的黑苦荞胚芽茶，开启我一天的码字泡坛，沁心的静水流深时光。
沁心时光，动静两相宜；活在当下，晨昏一脉绵。
作者: 诗意天涯 时间: 2016-9-7 09:07
跑跑，唱唱，看看，乐享一下，如探花郎这般才是诗意生活啊
作者: 追梦人玛丽 时间: 2016-9-7 11:01
旅途中，先顶贴
作者: 追梦人玛丽 时间: 2016-9-7 11:02
支持俺家老乡探花郎，嘻嘻
作者: 追梦人玛丽 时间: 2016-9-7 11:02
{:4_121:}
作者: 追梦人玛丽 时间: 2016-9-7 11:02
{:4_126:}
作者: 翰林探花 时间: 2016-9-7 11:30
谢谢天涯。生命诚可贵，健康价更高。若为自由故，两手都要硬。与君共勉。。。。
作者: 翰林探花 时间: 2016-9-7 11:31
谢谢老乡。祝旅途愉快，一路顺风。。。。。
作者: 东北虎 时间: 2016-9-7 13:20
来领略翰林文采。
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