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标题: 【走进自然界*野蛮队】（002）奔跑吧，我要追赶青春的尾巴 [打印本页]

作者: 翰林探花 时间: 2018-4-8 21:39
标题: 【走进自然界*野蛮队】（002）奔跑吧，我要追赶青春的尾巴
本帖最后由薇芸于 2018-4-9 15:29 编辑

　　　多久没有跑步了，总是为放弃找借口，从未为坚持找理由。要想做到有规律的习惯成自然还真不是一件容易的事。

　　今天第二个夜班做出，春光明媚的上午，回到家吃完早餐，追完孟非的《非诚勿扰》，赶紧在十一点前上床补觉，下午好有精神去搓麻。一觉睡到下午三点半，吃完内人早已烧好的中饭，下楼开练麻将，搓麻至五点半，手气不好，输了点。

　　回到楼上，打开电脑又玩了两把军棋和逆战网游，闲不住的心，咋这么爱玩。傍晚六点，趁天时地利人和，夕阳正红，动性正浓，整装待发，出门夜跑去。

　　也许是真的很久没有户外运动了，奔跑迈动的步履有些机械，不像原先那么轻盈。呼吸也有点牛喘，不像原先这么不疾不徐。不过没关系，积健为雄，平时健身的素质摆在这里，不一会儿，我的身体就适应了这奔跑的节奏，越跑越有劲，越跑越走心。啥叫走心，就是奔跑如鹿，心走弦轻地边跑边像走马观花般地看风景，完全融入这脉动的意境。

　　一公里，两公里，三公里，按往常既定路线奔跑，费时20分40秒跑了3.14公里。一如既往，挥汗如雨，像洗了个天然的汗蒸桑拿。久违的运动活力，那个舒爽无以言表，唯有用美图爆照，应时应景发到微信朋友圈，名为“奔跑吧，我要追赶青春的尾巴。自恋自拍，且二且帅”。收获点赞15枚，这正是人生无处不风景，自带发光体的人何愁不正能量。小谢青蛙评论道：居然一点不显老。我立马回复道：我要争取活得永远像35岁。嚯嚯。

　　之所以把所发微信图定名为此，是有感而发，灵犀所致。想想自己这辛苦的工作要熬到六十岁退休才到头，可我怕我来不及享受退休后的休闲自由时光，身体已经不复当年那般矫健，当我老了，迈着蹒跚的步履，顶着自由的空名，换不来任何冲动之实。人生中至少要有两次冲动，一次奋不顾身的爱情，一次说走就走的旅行。如果没有好的身体，当爱情和旅行摆在我面前，再冲动的心也只能偃旗息鼓，望洋兴叹。

　　为此，我没有理由放弃好好锻炼身体，趁现在身子骨还硬朗，练得动用无氧运动去锻造塑身，跑得动用户外奔跑去有氧修身。生命在于运动，此言不虚，看微信里有美女竟然六十还童颜柳腰美得冒泡。再看八十岁才成名T台和影坛的王德顺，他的成功就是一道励志的风景，且看他如何说：“

　　人的潜能是可以挖掘出来的，当你说太晚的时候，一定要谨慎它可能是你退却的借口，没有谁能阻止你成功，除了你自己！

　　但你要放弃时，你需谨慎，这可能是你自己在退却。

　　该炫自己的时候，千万不要对自己手软

　　霸气从哪儿来呀？霸气来源于自信。自信从哪儿来呀？自信来源于一次次成功的积累。”

　　说得真好，榜样的力量是无穷的，我要汲取他杠杠的正能量，去开发我无限的潜能和可能，我没有多少时间可以浪费了，青春的尾巴所剩无几，“该炫自己的时候，千万不要对自己手软”，我要燃烧我有限的生命，与无限星空交相辉映，在与永恒拔河的运动中去创造不老的神话。

　　今天多云10～22℃

　　空气指数：71空气良

　　4月8日星期日

　　二月廿三以此为记。

作者: 翰林探花 时间: 2018-4-8 21:41
本帖最后由翰林探花于 2018-4-8 21:42 编辑

沙发贴歌。常健身的人就是气息好，要不然拿不下此歌，听听我唱的《永远的赞歌》有多赞，循环播放，美听无限。。。。。

作者: 薇芸 时间: 2018-4-8 21:46
晕啊，要是明天发还能攒一千步。。。

作者: 翰林探花 时间: 2018-4-8 21:49

薇芸发表于 2018-4-8 21:46
晕啊，要是明天发还能攒一千步。。。

我每天上班除了休息，几乎手机记步都是一万步。今天加上跑步，两万步了。俺V5吧。嚯嚯。。。。。。

作者: 薇芸 时间: 2018-4-8 22:09

翰林探花发表于 2018-4-8 21:49
我每天上班除了休息，几乎手机记步都是一万步。今天加上跑步，两万步了。俺V5吧。嚯嚯。。。。。。

真能走，厉害～

作者: 一袭暗香 时间: 2018-4-9 04:01
哇来强敌了？半夜里听歌看诗词，开心～

作者: 慕容锦上 时间: 2018-4-9 08:14
我们探花能写能唱能跑能玩，简直就是全才，点赞点赞！

作者: 薇芸 时间: 2018-4-9 08:23

一袭暗香发表于 2018-4-9 04:01
哇来强敌了？半夜里听歌看诗词，开心～

打倒强敌

作者: 一叶小舟 时间: 2018-4-9 11:21
又一运动健将啊，歌声动听

作者: 肺话蛮多 时间: 2018-4-9 11:24
我们队的啊，你们咋搞的啊。

作者: 一叶舟 时间: 2018-4-9 14:11
厉害的步伐

作者: 白云千载 时间: 2018-4-9 15:56
诗情画意的翰林，厉害！

作者: 雨淼 时间: 2018-4-9 21:21
写的蛮有激情的。。。看了，都想动起来。。。走起来。。。

作者: 雨淼 时间: 2018-4-9 21:21
你要是娱乐队，前途无量啊。。。

作者: 翰林探花 时间: 2018-4-10 23:21

薇芸发表于 2018-4-8 22:09
真能走，厉害～

今天走了一万七。一般一般，翰林第三。嚯嚯。。。。。

作者: 翰林探花 时间: 2018-4-10 23:21

一袭暗香发表于 2018-4-9 04:01
哇来强敌了？半夜里听歌看诗词，开心～

问候暗香。听歌开心，运动快乐哈。。。。。

作者: 翰林探花 时间: 2018-4-10 23:22

慕容锦上发表于 2018-4-9 08:14
我们探花能写能唱能跑能玩，简直就是全才，点赞点赞！

雾妞这是要把我粉上天的节奏。嚯嚯。。。。。

作者: 翰林探花 时间: 2018-4-10 23:23

薇芸发表于 2018-4-9 08:23
打倒强敌

嗯，我们野蛮队的，打倒我一个，还有后来人。嚯嚯。。。。

作者: 翰林探花 时间: 2018-4-10 23:24

一叶小舟发表于 2018-4-9 11:21
又一运动健将啊，歌声动听

大舟舟啊，你的妹妹小舟舟是走步能手，天天都三万多步，我无比佩服。嚯嚯。。。。

作者: 翰林探花 时间: 2018-4-10 23:25

肺话蛮多发表于 2018-4-9 11:24
我们队的啊，你们咋搞的啊。

冠名我自己整好了，整到野蛮队了。。。。。

作者: 翰林探花 时间: 2018-4-10 23:26

一叶舟发表于 2018-4-9 14:11
厉害的步伐

小舟舟告诉哥，你咋每天三万多步呢，不会天天都跑步吧，正常走步走不到这么多步数吧。。。。。

作者: 翰林探花 时间: 2018-4-10 23:26

白云千载发表于 2018-4-9 15:56
诗情画意的翰林，厉害！

谢谢白云欣赏支持。生命不息，运动不止，咱们一起加油努力。。。。。

作者: 翰林探花 时间: 2018-4-10 23:27

雨淼发表于 2018-4-9 21:21
写的蛮有激情的。。。看了，都想动起来。。。走起来。。。

是吧，正能量也是杠杠的哦。走起。。。。。。

作者: 翰林探花 时间: 2018-4-10 23:28

雨淼发表于 2018-4-9 21:21
你要是娱乐队，前途无量啊。。。

我是野蛮队的，野蛮其体魄，文明其精神，一样前途无量。嚯嚯。。。。

作者: 一叶小舟 时间: 2018-4-11 09:15

翰林探花发表于 2018-4-10 23:24
大舟舟啊，你的妹妹小舟舟是走步能手，天天都三万多步，我无比佩服。嚯嚯。。。。

是啊，我家小舟舟可厉害了，怕了不？

作者: 白云千载 时间: 2018-4-11 09:59

翰林探花发表于 2018-4-10 23:26
谢谢白云欣赏支持。生命不息，运动不止，咱们一起加油努力。。。。。

恩，生命不息，运动不止。。。

作者: 雨淼 时间: 2018-4-11 11:56

翰林探花发表于 2018-4-10 23:28
我是野蛮队的，野蛮其体魄，文明其精神，一样前途无量。嚯嚯。。。。

嗯，拭目以待。。。

作者: 薇芸 时间: 2018-4-15 21:38
我们是走，翰林是跑，还是你厉害~

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