瑜伽也练,主要在家里练,瑜伽馆里练起来不好意思玩手机,暴殄天物。在家里铺好垫子放好视频,抻吧两下顺势躺下玩手机再睡一觉简直不要太幸福。
凌小雪 发表于 2020-12-16 12:20
你还是挺勤快的,我是一直觉得该锻炼一直就没怎么锻炼。
有期啊 发表于 2020-12-16 12:20
冻如脱兔
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吾二悟 发表于 2020-12-16 12:24
这么冷的天,一定得是窝床上爽
笔子 发表于 2020-12-16 12:34
妥妥的一枚手机控。。。
小蚊子 发表于 2020-12-16 12:53
嗯呢,离开手机心发慌
有期啊 发表于 2020-12-16 12:20
冻如脱兔
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花中的花 发表于 2020-12-16 13:27
也是一个小运动员
母鸡飞过沼泽 发表于 2020-12-16 13:29
零下22度?
母鸡都冻死了。
小谢青蛙 发表于 2020-12-16 14:04
我曾经连续半年,一周五天爬山,不是台阶,而是坡道那种,45分钟登顶,医生说你这样膝盖会废,也确实有段时 ...
小谢青蛙 发表于 2020-12-16 14:05
但是怕冷,冬天不跑,早上起不来不跑,我发现自己运动还是写东西,还都是晚上,其他时间不行,我就是猫头鹰 ...
玉楸子 发表于 2020-12-16 14:13
跑步时构思个帖子,消汗时划拉个帖子,一会儿下班时间就到了。
绝对不主流 发表于 2020-12-16 14:19
自律的小蚊子妹儿
灭灯退魈 发表于 2020-12-16 16:39
跑步要注意保护膝关节
我以前喜欢爬山,然后在山顶跑步,后来伤了韧带
南狼坨子 发表于 2020-12-16 17:53
冻如脱兔,这个词儿真好玩,可以用到春节联欢晚会的小品里去了。
吾二悟 发表于 2020-12-16 18:28
再进来溜达一圈。
童天一 发表于 2020-12-16 18:52
标题好。赞
秦川梦回新 发表于 2020-12-17 11:06
风入松 发表于 2020-12-17 12:22
留个脚印,证明我来过,,,,,
远烟空沫 发表于 2020-12-17 12:32
没想到你还能坚持跑步哇
三拳 发表于 2020-12-17 12:35
每天的心情都像湖水一样
解决平静这个灾难
是我的问题
小蚊子 发表于 2020-12-17 12:55
我坚持的东西可多了,每天坚持吃饭,每天坚持玩手机
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