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标题: 不允许自己有一分一秒甚至丝毫的忧虑、消沉 [打印本页]

作者: 灵典之爱 时间: 2021-11-8 15:13
标题: 不允许自己有一分一秒甚至丝毫的忧虑、消沉
本帖最后由灵典之爱于 2021-11-8 15:15 编辑

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我们用眼睛去观察外在的世界，用耳朵聆听外在的声音，用鼻子闻到各种味道，用嘴巴尝各种美食，用身体做各种运动等等，但这只是我们与外在世界联络沟通的方式。

真正决定我们生活质量的却是我们的内心世界，尤其是我们的潜意识。冥冥中潜意识向我们揭示了一个伟大的基因——那就是智慧基因。智慧基因传承了历代先祖们的智慧并不断进化、日新月异、突飞猛进、神奇无比！然而，不幸的是，这个智慧基因通过潜意识会吸纳存储负面的东西，比如悲观、抑郁、局限、匮乏等负面情绪。

值得庆幸的是潜意识会受到显意识的影响。所以，我们不能大意，我们不允许自己有一分一秒甚至丝毫的忧虑、悲观、消沉等情绪。我们必须在早上醒来的第一时间，心中默念“我完整、完美、强大、有力、热情、和谐和幸福”，当我们用显意识默念时，潜意识就会激发强大的智慧基因，使我们真的完整、完美、强大、有力、热情、和谐和幸福！

作者: 风铃清音飘渺 时间: 2021-11-8 15:57
有张有驰比较好，不可能一直紧绷的强大

作者: 花钱没买着 时间: 2021-11-8 16:12
情绪源于认识

作者: 灵典之爱 时间: 2021-11-8 16:26

风铃清音飘渺发表于 2021-11-8 15:57
有张有驰比较好，不可能一直紧绷的强大

是的。强大只是指的内心强大，身体当然是要有张有驰

作者: 灵典之爱 时间: 2021-11-8 16:28

花钱没买着发表于 2021-11-8 16:12
情绪源于认识

王阳明说，捉山上贼易，捉心中贼难。这个心中贼就是人的认识高低问题。认识到了，自然八风吹不动。

作者: 狗毛毛 时间: 2021-11-8 16:41
写下这样的文字时，是不是心情不好啊，

这样的时候，出去暴走，或者找个无聊的连续剧看，总之不要一个人闷在屋里

作者: 狗毛毛 时间: 2021-11-8 16:44
几年前，喜欢看有思想有内涵的剧，现在喜欢看温暖无聊的剧，或者农村内容的，不动脑子，不为剧中人悲喜，就是让自己放松

作者: 灵典之爱 时间: 2021-11-8 16:59

狗毛毛发表于 2021-11-8 16:41
写下这样的文字时，是不是心情不好啊，

这样的时候，出去暴走，或者找个无聊的连续剧看，总之不要一个人 ...

心情还行。已经算是有点小悟了。看了《世界上最神奇的24堂课》有点感悟。

作者: 狗毛毛 时间: 2021-11-8 17:00

灵典之爱发表于 2021-11-8 16:59
心情还行。已经算是有点小悟了。看了《世界上最神奇的24堂课》有点感悟。

嗯嗯，我们都好好的

作者: 灵典之爱 时间: 2021-11-8 17:00

狗毛毛发表于 2021-11-8 16:44
几年前，喜欢看有思想有内涵的剧，现在喜欢看温暖无聊的剧，或者农村内容的，不动脑子，不为剧中人悲喜，就 ...

咱俩差不多。我也是喜欢看无厘头的喜剧，基本上不看悲剧。

作者: 灵典之爱 时间: 2021-11-8 17:01

狗毛毛发表于 2021-11-8 17:00
嗯嗯，我们都好好的

一定会的。从死亡的边缘回到人间，最大的感悟就是世间只有死生是大事儿，其他的都不算啥呀

作者: 狗毛毛 时间: 2021-11-8 17:02
刮大风，阴雨天都会影响我心情，没到这时候，我喜欢关上窗帘，把灯光调成暖色，精致的壶泡茶，香薰开启

作者: 灵典之爱 时间: 2021-11-8 17:07

狗毛毛发表于 2021-11-8 17:02
刮大风，阴雨天都会影响我心情，没到这时候，我喜欢关上窗帘，把灯光调成暖色，精致的壶泡茶，香薰开启

我的情绪也会受外在环境影响。毛毛的方法是对的。环境也可以更改为自己舒适的模式。

作者: 狗毛毛 时间: 2021-11-8 17:10

灵典之爱发表于 2021-11-8 17:07
我的情绪也会受外在环境影响。毛毛的方法是对的。环境也可以更改为自己舒适的模式。

有时候收拾屋子，做饭也会让自己愉悦

双十一我很少买东西，今年买了很多玻璃餐具炖锅炖盅，很漂亮的额那种，感觉用这个做饭煲汤心情都不一样

花不了多少钱，也是取悦自己

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