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标题: 八宝粥（图） [打印本页]
作者: 花中的花    时间: 2022-1-7 10:48
标题: 八宝粥（图）
本帖最后由 花中的花 于 2022-1-7 11:49 编辑

永和豆浆店家里面要了一碗八宝粥

10元
作者: 花中的花    时间: 2022-1-7 10:48
这个营养好的～
作者: 花中的花    时间: 2022-1-7 10:49
本帖最后由 花中的花 于 2022-1-7 10:52 编辑

做粥的时候，大米，黑米，血糯米，几个花生，三个红枣，一小把赤豆
营养很OK的
作者: 懂爱签名    时间: 2022-1-7 10:51
快到吃腊八粥了。先尝一口。
作者: 花中的花    时间: 2022-1-7 11:01
懂爱签名 发表于 2022-1-7 10:51
快到吃腊八粥了。先尝一口。

你自己也能做
最简单就是赤豆粥
然后再加点料
再加点料
这样～
作者: 懂爱签名    时间: 2022-1-7 11:05
花中的花 发表于 2022-1-7 11:01
你自己也能做
最简单就是赤豆粥
然后再加点料

我家年年自己做。
作者: 花中的花    时间: 2022-1-7 11:24
懂爱签名 发表于 2022-1-7 11:05
我家年年自己做。

到时发个照到版面
作者: 花中的花    时间: 2022-1-7 11:25
煮粥不要稀烂
太烂的粥也升血糖
煮差不多就行了
作者: 花中的花    时间: 2022-1-7 11:26
本帖最后由 花中的花 于 2022-1-7 11:27 编辑

我网上见过吃赤豆粥长寿的老人
每天一碗赤豆粥
一天吃一小把豆还是必要的
作者: 井冈    时间: 2022-1-7 15:04
永和豆浆，老牌子的店了。
作者: 在水上了    时间: 2022-1-7 15:09
看起来不错



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