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标题: 关于养生 [打印本页]

作者: 花中的花 时间: 2022-6-4 02:21
标题: 关于养生
本帖最后由花中的花于 2022-6-4 07:53 编辑

中医这样认为的
有空闲的时候
经常平躺一会（不需要睡着）或者半卧
把自己内脏放平了
也是一种很好的休息

内脏总是挂着
也会很累
只要躺平
内脏就会休息

人是直立行走的生物
特别容易脊柱有问题
躺平
脊柱也是休息

作者: 花中的花 时间: 2022-6-4 02:22
自沙～

作者: 金牌打手 时间: 2022-6-4 07:15
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作者: 风小娘 时间: 2022-6-4 10:28
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