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标题: 关于胡萝卜 [打印本页]

作者: 花中的花    时间: 2022-8-31 16:49
标题: 关于胡萝卜
可以把胡萝卜煮熟,蒸熟
经常吃
很好的

作者: 花中的花    时间: 2022-8-31 16:49
冬吃萝卜,其实就是说的胡萝卜,而不是白萝卜
作者: 花中的花    时间: 2022-8-31 16:51
但是你们去百度,就是白萝卜
有个老中医说其实是胡萝卜
作者: 花中的花    时间: 2022-8-31 16:52
也别多吃,一天最多两根足够了
作者: 花中的花    时间: 2022-8-31 16:52
人又不是兔子
萝卜也别吃太多
没必要
作者: 花中的花    时间: 2022-8-31 16:54
糖尿病吃胡萝卜要谨慎
只能吃一点点
胡萝卜比较甜
吃四分之一根吧


作者: 花中的花    时间: 2022-8-31 16:55
胡萝卜的优点就是胡萝卜素
作者: 花中的花    时间: 2022-8-31 16:57
第一、对于脾虚食少、体虚乏力、消化不良的人,适当食用胡萝卜有很好的健脾和中、增进消化能力的好处;

第二、对于小儿消化不良有一定作用,由于胡萝卜中所含有的胡萝卜素本身就是一种脂溶性的物质,在经过加热之后就会有更好的效果,能够有效促进营养物质的吸收,改善小儿消化不良的症状;

第三、具有滋肝明目,治疗夜盲症的作用。夜盲症主要是由于缺乏维生素a导致的,而胡萝卜当中含有丰富的胡萝卜素,可以在人体内转化为维生素a,可以有效的改善夜盲症的现象;

第四、萝卜是一种蔬菜,营养丰富,富含胡萝卜素、维生素、微量元素等,常吃胡萝卜有助于肠道的消化,具有缓解患者的胃痛症状。(转)
作者: 花中的花    时间: 2022-8-31 16:57
霸爷胃不好,可以吃蒸胡萝卜
每天吃一根
作者: 花中的花    时间: 2022-8-31 16:58
吃胡萝卜还能长寿
作者: 花中的花    时间: 2022-8-31 16:59
中医认为胡萝卜能养血
作者: 花中的花    时间: 2022-8-31 17:00
胡萝卜瘦肉粥主要的功效和作用就是养血,因为从中医角度而言胡萝卜颜色是淡红色,淡红色对应人体的活系统,活系统包括心和血,还有脉。从它的性和味上讲,性是偏平,味道属于甘、微辛,甘具有补益的作用,颜色是红的,证明胡萝卜可以入血、行气,有补的功用。

瘦肉从传统文化里称为赤,也是对应于人体的活系统,活系统包括心脏、血管和中医的经脉,这两者合在一起主要是补而不滞。因为胡萝卜具有通的作用,而肉具有补的作用,它的适用范围主要是一些老年人,还有一些消化力弱的小孩、体质弱的人群等。另外,胡萝卜含有维生素A,如果与肉一起服用,还能够促进维生素A吸收。(转)
作者: 花中的花    时间: 2022-8-31 17:00
红枣也能养血
作者: 花中的花    时间: 2022-8-31 17:00
红枣太甜,一天吃5颗足够了
多吃血糖也高

作者: 孤鸿野鹤    时间: 2022-9-3 11:20
胡萝卜的各种吃法我都爱吃,生着吃、蒸熟吃、煮粥、做馅……

小时候从土里刚抠出来的最好吃。
作者: 花中的花    时间: 2022-9-3 11:23
孤鸿野鹤 发表于 2022-9-3 11:20
胡萝卜的各种吃法我都爱吃,生着吃、蒸熟吃、煮粥、做馅……

小时候从土里刚抠出来的最好吃。

一天吃一根两根胡萝卜足够了
也别吃太多

作者: 花中的花    时间: 2022-9-3 11:23
什么东西,吃太多了
都是过犹不及的道理
作者: 懂爱签名    时间: 2022-9-3 11:27
什么皆学问。
作者: 花中的花    时间: 2022-9-3 11:28
懂爱签名 发表于 2022-9-3 11:27
什么皆学问。

确实

懂和不懂是完全不一样的人生

健康能掌握在自己手里

是不是觉得很牛逼啊


作者: 懂爱签名    时间: 2022-9-3 11:33
花中的花 发表于 2022-9-3 11:28
确实

懂和不懂是完全不一样的人生

只要你懂就行。





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