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标题: 关于暴饮暴食 [打印本页]

作者: 花中的花 时间: 2022-11-16 23:23
标题: 关于暴饮暴食
吃太撑，有很多后果

作者: 花中的花 时间: 2022-11-16 23:24
说说最直接的后果
吃太撑了
容易得严重的胃病

作者: 花中的花 时间: 2022-11-16 23:24
那些保护胃的人，都会吃八分饱

作者: 花中的花 时间: 2022-11-16 23:25
糖尿病不能吃八分饱
每顿要吃规定的数量的食物（固定的时间吃固定的数量的食物）

作者: 花中的花 时间: 2022-11-20 01:15
本帖最后由花中的花于 2022-11-20 01:18 编辑

这个图挺好

作者: 花中的花 时间: 2022-11-20 01:18
111

作者: 金牌打手 时间: 2022-11-20 10:49
嗯。

晚上要少吃

作者: 花中的花 时间: 2022-11-21 13:16
为什么要“三分饥”呢？

打个比方，生活中有这么一个现象，在我们使用电器的时候，如果超过了电路的额定负荷值，就会出现短路等故障现象。

同样的道理，人体脾胃也可以理解为有一个“运化值”，当我们吃进去的食物超过这个“运化值”时，脾胃也会受损，出现积滞。（转）

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