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标题: 中年人，米饭不能吃太少 [打印本页]

作者: 蓝裙子 时间: 2022-11-28 15:37
标题: 中年人，米饭不能吃太少
本帖最后由蓝裙子于 2022-11-28 15:58 编辑

一顿都要吃一个拳头大小的熟米饭

作者: 蓝裙子 时间: 2022-11-28 15:37
米饭吃太少
情绪容易忧郁

作者: 蓝裙子 时间: 2022-11-28 15:37
米饭吃太少，会没力气

作者: 蓝裙子 时间: 2022-11-28 15:38
米饭吃太少
还容易贫血

作者: 蓝裙子 时间: 2022-11-28 15:58
这个体积是熟米饭
不是生的

作者: 蓝裙子 时间: 2022-11-28 16:12
现在也不提倡吃太多的米饭
一顿吃一拳头
可以了
吃太多米饭
容易血糖高

男人如果觉得不够饱
可以再多吃一碗蔬菜

作者: 蓝裙子 时间: 2022-11-28 16:13
本帖最后由蓝裙子于 2022-11-28 16:24 编辑

糖尿病不是吃一拳头
糖尿病是每顿吃规定数量的米饭

作者: 花中的花 时间: 2022-11-29 01:11
111

作者: 井冈 时间: 2022-11-29 11:16
我吃一碗米饭。

作者: 蓝裙子 时间: 2022-11-29 11:19

井冈发表于 2022-11-29 11:16
我吃一碗米饭。

可以的~

作者: 井冈 时间: 2022-11-29 11:26

蓝裙子发表于 2022-11-29 11:19
可以的~

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