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标题: 【吐槽大会032】想吐槽怎么办？ [打印本页]

作者: 新解玉玲珑 时间: 2023-6-17 09:25
标题: 【吐槽大会032】想吐槽怎么办？
本帖最后由妖精七七于 2023-6-17 09:55 编辑

　　有个朋友问师父说：“我前些日子心情不好，找人吐吐槽，倾诉一下，感觉好舒服。这样排解情绪好不好？”师父说：不好，心情不好，是深层次的业障往上翻，你把自己的负能量吐给别人，汲取别人的正能量，这样虽然一时舒服了，但业消除不了，解决不了根本问题。最好的方法就是出去走走，在海边，在林路上，自己观察自己的情绪生灭，慢慢消化。“

　　我也经常会有情绪不好的时候。有时候焦虑起来，自己都感觉得到心里象住着一只小猫在不停地抓咬。我的排解方法从前是画画，现在是读点小白文。整个人沉浸进去，就可短时间内从那种情绪中解脱出来，但也解决不了根本问题。

　　人到中年烦心事儿多。年龄大了，记忆力退化，工作有些力不从心；孩子们开始叛逆，学习工作处处不顺着自己的心思走，甚至唱反调；还有父母，他们越来越不能自理，需要人照顾，一次次解释告知换来的是他们的一次次遗忘，老调重弹，生命在这种无谓的重复中不见尽头。我们开始认识到自己并不是万能的，处处是短板，却又无力改变。

　　面对这种无力改变现实而分外焦虑的情况，我们该怎么办？找人诉说，显然不适合大多人，而自我消化，却需要漫长的过程。有些男人会越来越暴躁，女人变成泼妇，年轻人恐惧与人打交道，选择躺平或爱情，少年们则沉迷入各种游戏中不能自拔。

　　我现在知道的最好的办法，就是静下来，慢下来，好好倾听自己心的声音。身处闹市，工作之余可闭上眼睛，不带任何情绪地倾听车水马龙的声音，观察自己的心是否起反应。如果起反应，观察这个反应的生生灭灭。休闲时，可在野外走走，选人少的林荫路，海边，山径，大口深呼吸，同时观察自己的心是否起反应。如果起反应，观察这个反应的生生灭灭。

　　只是观察，不作他想，直到心情平复下来。

作者: 新解玉玲珑 时间: 2023-6-17 09:27
祝贺醉老师上娱乐首版。

作者: 桃花雪 时间: 2023-6-17 09:27
沙发~

作者: 桃花雪 时间: 2023-6-17 09:27
板凳~

作者: 桃花雪 时间: 2023-6-17 09:27
地板~

作者: 桃花雪 时间: 2023-6-17 09:28
三光完毕~

作者: 新解玉玲珑 时间: 2023-6-17 09:28

桃花雪发表于 2023-6-17 09:27
地板~

谢谢。

作者: 妖精七七 时间: 2023-6-17 09:46
有个朋友问师父说：“我前些日子心情不好，找人吐吐槽，倾诉一下，感觉好舒服。这样排解情绪好不好？”师父说：不好，心情不好，是深层次的业障往上翻，你把自己的负能量吐给别人，汲取别人的正能量，这样虽然一时舒服了，但业消除不了，解决不了根本问题。最好的方法就是出去走走，在海边，在林路上，自己观察自己的情绪生灭，慢慢消化。“
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啊这，我昨天跟小拍吐槽到两点

作者: 妖精七七 时间: 2023-6-17 09:49

新解玉玲珑发表于 2023-6-17 09:27
祝贺醉老师上娱乐首版。

你好徒儿昨天老泪纵横，跟我们吐槽想做个论坛好人，文艺男，总有人阻挠。

作者: 竹溪兰亭 时间: 2023-6-17 09:49
问好老师

作者: 竹溪兰亭 时间: 2023-6-17 09:50
老师心态真好~

作者: 新解玉玲珑 时间: 2023-6-17 09:50

妖精七七发表于 2023-6-17 09:46
有个朋友问师父说：“我前些日子心情不好，找人吐吐槽，倾诉一下，感觉好舒服。这样排解情绪好不好？”师父 ...

你还小。

作者: 新解玉玲珑 时间: 2023-6-17 09:50

妖精七七发表于 2023-6-17 09:49
你好徒儿昨天老泪纵横，跟我们吐槽想做个论坛好人，文艺男，总有人阻挠。

他还小。

作者: 妖精七七 时间: 2023-6-17 09:51

新解玉玲珑发表于 2023-6-17 09:50
他还小。

醉五岁。

作者: 新解玉玲珑 时间: 2023-6-17 09:52

竹溪兰亭发表于 2023-6-17 09:50
老师心态真好~

能读进去，说明您心态也好。
其实我只是个传声筒，转述了一下师父所言的修行方法。

作者: 榆园书话 时间: 2023-6-17 09:52
哇！师父来了

作者: 朦胧梅花皎月 时间: 2023-6-17 09:54
欢迎

作者: 新解玉玲珑 时间: 2023-6-17 09:55

竹溪兰亭发表于 2023-6-17 09:50
老师心态真好~

时时观观自己，试试看，能不能像旁观者一样不带情绪看人看事儿。久而久之，必得解脱。

作者: 新解玉玲珑 时间: 2023-6-17 09:56

朦胧梅花皎月发表于 2023-6-17 09:54
欢迎

谢谢。我从前有个网名叫疏云淡月梅时候，不及您的雅致。

作者: 新解玉玲珑 时间: 2023-6-17 09:58

榆园书话发表于 2023-6-17 09:52
哇！师父来了

年龄大了，玩时情绪别起伏太大。这帖子是写给您看的。

作者: 竹溪兰亭 时间: 2023-6-17 10:24

新解玉玲珑发表于 2023-6-17 09:58
年龄大了，玩时情绪别起伏太大。这帖子是写给您看的。

呵呵

作者: 新解玉玲珑 时间: 2023-6-17 11:14
本帖最后由新解玉玲珑于 2023-6-17 11:15 编辑

唐.元圭禪师.
對山神求授五戒定义
①杀戒。是指不会因为不分青红皂白而滥杀无辜。
②不偷盗。是指不会因为受了供养而降富给恶人，也不会没有供养而降祸于善人。
③不邪淫。是指不放纵自己的邪淫邪欲。
④不妄语。是指日常言行要符合天心。
⑤酒戒。是指能不酒后忘性酗酒败事。

戒不是约束，而是通向修行目标的阶梯扶手。如果把戒律理解成约束，需要被说服才持戒，那你没有走在解脱的阶梯上。

作者: 新解玉玲珑 时间: 2023-6-17 11:48

子曰发表于 2023-6-17 11:30
你师父说的对，烦恼是果，杂七杂八的事只是诱因，得找到内里的根因。马斯洛层次需要模型可以参考一下，大差 ...

作者: 小炸毛 时间: 2023-6-17 11:58
人因想要而苦

若无想，苦从何来

你想吐槽的时候可以找我撒，咱俩也是铁关系了

作者: 水流云在 时间: 2023-6-17 12:08
年龄不光是阅历也是修行
我们活着不是超越别人，而是今天的我比昨天的我更心安更从容。

作者: 醉笑陪君三万场 时间: 2023-6-17 12:31

新解玉玲珑发表于 2023-6-17 09:58
年龄大了，玩时情绪别起伏太大。这帖子是写给您看的。

谢谢师父指点。

昨天有个古老乡村还问起师父，我说不敢告诉师父论坛的事，怕师父骂我。

嘿嘿。

作者: 醉笑陪君三万场 时间: 2023-6-17 12:33

新解玉玲珑发表于 2023-6-17 09:56
谢谢。我从前有个网名叫疏云淡月梅时候，不及您的雅致。

师父还叫过这么兰花指的名字袄

作者: 新解玉玲珑 时间: 2023-6-17 13:49

醉笑陪君三万场发表于 2023-6-17 12:33
师父还叫过这么兰花指的名字袄

当年我也小。

作者: 新解玉玲珑 时间: 2023-6-17 13:50

醉笑陪君三万场发表于 2023-6-17 12:31
谢谢师父指点。

昨天有个古老乡村还问起师父，我说不敢告诉师父论坛的事，怕师父骂我。

我记得她，代我谢谢她还记得我。

作者: 新解玉玲珑 时间: 2023-6-17 13:59

水流云在发表于 2023-6-17 12:08
年龄不光是阅历也是修行
我们活着不是超越别人，而是今天的我比昨天的我更心安更从容。

前几天我一个高中同学的母亲去世了，老人家缠绵病榻18年，走时很安祥。同学一直很愧疚当年把母亲治坏了，活蹦乱跳进了医院，出院后行动不能自理。我劝她说，不需要太内疚，。在世俗人看来，你母亲很痛苦，十八年几乎不能自理。但对你母亲来说，未必是坏事。因为缠绵病榻十八年，见识了人性种种善与恶，从开始的愤怒不甘到后来的淡泊宁静，走时万缘放下，平静安祥。

好与坏，哪儿分得出来？全在人心吧。

我们活着，更在于事事放下。

作者: 小炸毛 时间: 2023-6-17 14:16

新解玉玲珑发表于 2023-6-17 13:49
当年我也小。

我现在还小呢

让你不回我

作者: 榆园书话 时间: 2023-6-17 19:21

新解玉玲珑发表于 2023-6-17 09:50
他还小。

谢谢师父。

作者: 榆园书话 时间: 2023-6-17 19:22
师父的佛法，层次太高我看不懂。

作者: 新解玉玲珑 时间: 2023-6-17 22:21

小炸毛发表于 2023-6-17 14:16
我现在还小呢

让你不回我

乖，下次给你买西红柿味糖果。

作者: 新解玉玲珑 时间: 2023-6-17 22:23

榆园书话发表于 2023-6-17 19:22
师父的佛法，层次太高我看不懂。

我那全是屁话，其实是凑字数来支持你活动的。

作者: 新解玉玲珑 时间: 2023-6-17 22:30

小炸毛发表于 2023-6-17 11:58
人因想要而苦

若无想，苦从何来

总觉得语言这东西，如果不是谈正事，扯来扯去，总会搞出一堆是非来。
我现在修行好多了，老虎今天中午喝了九两酒，走路都画着圈儿走，我愣是心平气和毫无怨言细心照顾他一路。你说我这心态，还有什么值得吐槽？。

作者: 小炸毛 时间: 2023-6-17 22:31

新解玉玲珑发表于 2023-6-17 22:21
乖，下次给你买西红柿味糖果。

阿尔卑斯棒棒糖嗷

西红柿的不吃

作者: 新解玉玲珑 时间: 2023-6-17 22:32

小炸毛发表于 2023-6-17 22:31
阿尔卑斯棒棒糖嗷

西红柿的不吃

酒说巧克力要不要？

作者: 小炸毛 时间: 2023-6-17 22:34

新解玉玲珑发表于 2023-6-17 22:32
酒说巧克力要不要？

酒心巧克力不要

说个真事给你听嗷，小时候我吃酒心巧克力起了满身的疹子

才知道酒精过敏

作者: 新解玉玲珑 时间: 2023-6-17 22:44

小炸毛发表于 2023-6-17 22:34
酒心巧克力不要

说个真事给你听嗷，小时候我吃酒心巧克力起了满身的疹子

料酒过敏不？

作者: 小炸毛 时间: 2023-6-17 22:45

新解玉玲珑发表于 2023-6-17 22:44
料酒过敏不？

没试过，但是我家从来就没出现过料酒

作者: 新解玉玲珑 时间: 2023-6-17 22:48

小炸毛发表于 2023-6-17 22:45
没试过，但是我家从来就没出现过料酒

应该没事儿。外卖常吃吧？一般都放料酒。看来你过敏的东西挺多的。七七也是，苹果，梨，韮菜，桑葚，莲子……等等，都过敏。

作者: 小炸毛 时间: 2023-6-17 22:50

新解玉玲珑发表于 2023-6-17 22:48
应该没事儿。外卖常吃吧？一般都放料酒。看来你过敏的东西挺多的。七七也是，苹果，梨，韮菜，桑葚，莲子 ...

我是海鲜过敏酒精过敏

香水我都只能喷衣服上，喷皮肤上沾哪一块就哪一块起疹子

作者: 新解玉玲珑 时间: 2023-6-17 22:57

小炸毛发表于 2023-6-17 22:50
我是海鲜过敏酒精过敏

香水我都只能喷衣服上，喷皮肤上沾哪一块就哪一块起疹子

那就别喷了，还省钱。

海鲜过敏，幸好没生活在海边。

作者: 小炸毛 时间: 2023-6-18 02:36

新解玉玲珑发表于 2023-6-17 22:57
那就别喷了，还省钱。

海鲜过敏，幸好没生活在海边。

我家四面环海好伐

作者: 榆园书话 时间: 2023-6-18 07:38

新解玉玲珑发表于 2023-6-17 22:30
总觉得语言这东西，如果不是谈正事，扯来扯去，总会搞出一堆是非来。
我现在修行好多了，老虎今天中午喝 ...

老虎还是年轻，身体好。我可不敢喝那么多酒。

作者: 妖精七七 时间: 2023-6-18 09:42

小炸毛发表于 2023-6-17 22:34
酒心巧克力不要

说个真事给你听嗷，小时候我吃酒心巧克力起了满身的疹子

啥条件啊，小时候就酒心巧克力。
我们小时候都是吃一毛钱的一个糖。

作者: 李熙 时间: 2023-6-18 09:47
玲珑好！
玲珑的心态一直都很好，羡慕！：）

作者: 一笑红尘了 时间: 2023-6-18 12:57

妖精七七发表于 2023-6-18 09:42
啥条件啊，小时候就酒心巧克力。
我们小时候都是吃一毛钱的一个糖。

我家太后比较娇生惯养我

我在姨婆家被托养的一年时间大概，吃一毛钱五粒的纯红薯糖，惊为天人啊，两分钱一粒

家里境外的亲戚多，新奇物件时不时的总有

大手大脚惯了，现在就是个败家玩意儿，花的比赚的多

作者: 四手 时间: 2023-6-19 03:12
来看看玲珑~~~
啊，醉老师做这里的首版了~~
恭喜恭喜~~

作者: 醉笑陪君三万场 时间: 2023-6-19 06:43

四手发表于 2023-6-19 03:12
来看看玲珑~~~
啊，醉老师做这里的首版了~~
恭喜恭喜~~

婆婆，早上好鸭。

作者: 新解玉玲珑 时间: 2023-6-20 09:23

四手发表于 2023-6-19 03:12
来看看玲珑~~~
啊，醉老师做这里的首版了~~
恭喜恭喜~~

好久没见到四手了。现在还那么忙吗？

作者: 远去的烟云 时间: 2023-6-21 06:26
人到中年，好象都是烦恼不少，又都差不多。兵来将挡，水来土掩呗，还能杂着？

问好玉爷！

作者: 远古乡村 时间: 2023-6-21 18:39
佛系～

作者: 四手 时间: 2023-6-29 19:02

新解玉玲珑发表于 2023-6-20 09:23
好久没见到四手了。现在还那么忙吗？

还是事情多~~以后跟着你和老桂学习~~

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