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标题: 有没有滋阴的食材 [打印本页]

作者: 没有原因 时间: 2023-11-27 22:23
标题: 有没有滋阴的食材
如果把人白天的情形叫阳的话，那么

晚上睡觉以后，人就是处于阴的状态。

滋阴就是让睡觉更深一点

作者: 没有原因 时间: 2023-11-27 22:40
谢谢无名人士刷帖顶流

作者: 风铃清音飘渺 时间: 2023-11-28 05:02
这个嘛，长江糟老头子们会有心得，等他们睡醒吧

作者: 老贾 时间: 2023-11-28 08:50
酒

作者: 不靠谱的酸菜鱼 时间: 2023-11-28 12:08
有，松露～

作者: 风铃清音飘渺 时间: 2023-11-28 13:18
大众食材有枸杞子、桂圆、百合、芝麻、银耳、梨等

作者: 没有原因 时间: 2023-12-1 10:41

风铃清音飘渺发表于 2023-11-28 13:18
大众食材有枸杞子、桂圆、百合、芝麻、银耳、梨等

谢谢，这些东西应该都不错

作者: 风铃清音飘渺 时间: 2023-12-1 14:24
要想睡觉好，倒是有个好办法

作者: 道路 时间: 2023-12-1 18:44
睡觉睡不好，有各种原因。只要不起夜，都不是病。

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