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标题: 脑子空空 [打印本页]
作者: 花中的花    时间: 2024-10-17 15:45
标题: 脑子空空
本帖最后由 花中的花 于 2024-10-17 16:09 编辑


　　人的这一生，很多时候，我们都是和自己的坏情绪在作战。

　　你们大多数时候，看见的都是我积极的样子，其实很多时候，我的情绪也不好。

　　这几年，我反而坏情绪少了，这是因为，当我空闲的时候，当我发呆的时候，我的大脑是空的。空就意味着大脑里啥也没有，没有好情绪，也没有坏情绪，我把我的大脑想象成一个蓝蓝的天空 ，天空里啥也没有，没有一朵云，也没有一只鸟。除了蓝色还是蓝色。

　　当我处于这种状态的时候，我称之为让大脑休息，大脑处于简单幼稚状态。

　　自从这样以后，我觉得，我轻松多了。解决不了的问题和困难还是有的，但是又怎么样呢？解决不了就不解决呗！我减少和别人的对抗，儿子有时情绪不好 骂我几句，我也当没听见。我和前婆婆，前公公之间关系也还可以。有时听听他们的需求，给点小恩小惠，给他们买一点小零食，他们就会开心。

　　人生其实非常不容易。当你解决了一个问题，忽然发现，新的问题又出现，然后你又解决一个问题，发现，又出现一个新问题，没完没了。我有时在想，干脆这个问题很难解决，也就不解决了，因为还有下一个问题，永远是解决不完的问题。

　　有时，学着像一头驴，当累的时候，连着背上的行李一起倒在地上，等不累了，再爬起来继续走。当然，我比现实中的驴幸运，现实生活中拉货的驴，即使躺下了，也被用棍子打起来。

　　人的一生也漫长，也短暂，但是我们不能把很多时间和精力用在坏情绪上。不要把坏情绪扩大化 ，不要把坏情绪严重化，不要同时在大脑有很多的坏情绪。

　　当然，最好就是大脑里空空，什么也没有。这就是一种境界。一种大脑的休息状态。

　　那么大脑工作的状态，放一点什么呢？可以放一些关于工作的知识，放一些积极的观念，放一些历史，哲学，国学的东西。要把坏情绪 ，坏观念压缩到百分之30以下。大脑负面的观念和情绪，如果占比太多，人就会出问题了。
作者: 花中的花    时间: 2024-10-17 15:46
自沙～
作者: 春水秋霜伊人    时间: 2024-10-17 17:55
花中的花 发表于 2024-10-17 15:46
自沙～

我最可怕的还不是空落落，是瞬间短路。
斗地主，牌完了，我不知道……
这很好笑。也非常危机。
老了，就这样了。
作者: 花中的花    时间: 2024-10-17 18:11
春水秋霜伊人 发表于 2024-10-17 17:55
我最可怕的还不是空落落，是瞬间短路。
斗地主，牌完了，我不知道……
这很好笑。也 ...


作者: 记得想我    时间: 2024-10-17 18:16
花花的文字，越来越波澜不惊了，赞一个。
作者: 春水秋霜伊人    时间: 2024-10-17 18:34
花中的花 发表于 2024-10-17 18:11

在乡下，用个电动车是方便。但是孩子们不放心。所以活动只能打车。
作者: 花中的花    时间: 2024-10-17 19:53
记得想我 发表于 2024-10-17 18:16
花花的文字，越来越波澜不惊了，赞一个。

谢谢啊
作者: 井冈    时间: 2024-10-18 11:20
人都有烦恼的时候，暂时什么也不想，就让大脑空空，是个好方法。情绪过去以后再想。



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