井冈 发表于 2025-8-18 18:38
空闲的时候,我们也要学会,把自己的心加热,虽然做不到滚烫,但是起码要让它一直保持着温暖,不但能温暖自 ...
春水秋霜伊人 发表于 2025-8-18 21:36
把内心加热,或者把自己打高兴。或者把消极情绪打扫一下……都是可行的。也叫“管理情绪”,“管理表情” ...
井冈 发表于 2025-8-19 16:46
说得好!
春水秋霜伊人 发表于 2025-8-19 19:37
打理一下情绪是必要的。
我常常左手拉右手。
我也喜欢把手搓热。
古韵今风 发表于 2025-8-20 17:40
顶一下,我老了,看着你们年轻人,隔代的感觉
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