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北斗六星网 情感休闲 娱乐家园 生命在于运动,幸福源于健康——你经常运动吗?
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生命在于运动,幸福源于健康——你经常运动吗? [复制链接]

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发表于 2023-9-13 20:13 |只看该作者 |倒序浏览 |
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沙发
发表于 2023-9-13 20:13 |只看该作者
户枢不蠹,流水不腐。

人之形体,其亦由是。

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板凳
发表于 2023-9-13 20:13 |只看该作者
当运动成为习惯,生活便更加精彩。

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地板
发表于 2023-9-13 20:13 |只看该作者

没有一副好的皮囊,要用什么去支撑着完成你那星辰大海般的梦想?

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5
发表于 2023-9-13 20:13 |只看该作者

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6
发表于 2023-9-13 20:15 |只看该作者


我不爱运动,最好是一动不动

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7
发表于 2023-9-13 20:16 |只看该作者
小炸毛 发表于 2023-9-13 20:15
我不爱运动,最好是一动不动

你是生命在于蠕动。O(∩_∩)O哈哈~

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8
发表于 2023-9-13 20:16 |只看该作者


你居然还能一字马,牛逼了

我这辈子从幼到老,都没一字马过

不爱运动估计是娘胎就带的

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9
发表于 2023-9-13 20:17 |只看该作者
哎呀,我婆娑

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10
发表于 2023-9-13 20:17 |只看该作者
舞婆娑 发表于 2023-9-13 20:16
你是生命在于蠕动。O(∩_∩)O哈哈~



能不动坚决不动,蠕动都可以省略

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11
发表于 2023-9-13 20:17 |只看该作者
小炸毛 发表于 2023-9-13 20:16
你居然还能一字马,牛逼了

我这辈子从幼到老,都没一字马过

我儿时就练功,童子功了。

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12
发表于 2023-9-13 20:18 |只看该作者
我就是不运动那个,今年一直掉头发,我得运动起来才行

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13
发表于 2023-9-13 20:18 |只看该作者

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14
发表于 2023-9-13 20:20 |只看该作者
婆娑这身段在六星排TOP1

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15
发表于 2023-9-13 20:21 |只看该作者
妖精七七 发表于 2023-9-13 20:18
我就是不运动那个,今年一直掉头发,我得运动起来才行

健身、健心,贵在坚持。

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16
发表于 2023-9-13 20:34 |只看该作者
妖精七七 发表于 2023-9-13 20:20
婆娑这身段在六星排TOP1

你的身材也不错。

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17
发表于 2023-9-13 21:22 |只看该作者
完美身材。佩服。哎,我现在天天两次健美操,感觉不错,出一身臭汗。原来关节有点疼,现在好多了。

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18
发表于 2023-9-13 21:47 |只看该作者
这需要无比的毅力和耐性,致敬

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19
发表于 2023-9-13 21:50 |只看该作者
薛痒 发表于 2023-9-13 21:47
这需要无比的毅力和耐性,致敬

附议附议

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20
发表于 2023-9-13 21:51 |只看该作者
估计全六星也没几个能练到这么厉害的

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21
发表于 2023-9-13 21:51 |只看该作者
养生丸 发表于 2023-9-13 21:51
估计全六星也没几个能练到这么厉害的

对了,据说剑哥能做到一字马,不知真假。

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22
发表于 2023-9-13 21:52 |只看该作者
我的运动只停留在纠结去或不去的路上,从没开启过,惭愧啊

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23
发表于 2023-9-13 22:45 |只看该作者
婉兮 发表于 2023-9-13 21:22
完美身材。佩服。哎,我现在天天两次健美操,感觉不错,出一身臭汗。原来关节有点疼,现在好多了。

很好
暴汗很舒服
快乐是自己的
身体是自己的
健康是自己的

美丽是自己的

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24
发表于 2023-9-13 22:49 |只看该作者
薛痒 发表于 2023-9-13 21:47
这需要无比的毅力和耐性,致敬

对于喜欢健身的我来说
坚持健身并不需要太强的意志
这只是一种习惯


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25
发表于 2023-9-13 22:50 |只看该作者
舞婆娑 发表于 2023-9-13 22:49
对于喜欢健身的我来说
坚持健身并不需要太强的意志
这只是一种习惯

坏习惯总是可以轻易养成,好习惯太难太难了

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26
发表于 2023-9-13 22:51 |只看该作者
养生丸 发表于 2023-9-13 21:51
估计全六星也没几个能练到这么厉害的

谢谢丸子

记得丸子喜欢跑步

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27
发表于 2023-9-13 22:53 |只看该作者
依水闲云 发表于 2023-9-13 21:52
我的运动只停留在纠结去或不去的路上,从没开启过,惭愧啊

运动什么时候都不晚
晚的是你不敢开始。。。

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28
发表于 2023-9-13 22:54 |只看该作者
舞婆娑 发表于 2023-9-13 22:51
谢谢丸子

记得丸子喜欢跑步

是,跑步加撸铁,可柔韧性不行,耐不下心来

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29
发表于 2023-9-13 22:55 |只看该作者
薛痒 发表于 2023-9-13 22:50
坏习惯总是可以轻易养成,好习惯太难太难了



因为坏习惯没有要求
没有指标
不会伴随任何心理压力

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30
发表于 2023-9-13 22:55 |只看该作者
舞婆娑 发表于 2023-9-13 22:49
对于喜欢健身的我来说
坚持健身并不需要太强的意志
这只是一种习惯

附议附议

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