确认过眼神，是个爱锻炼的妞

七彩火狐

听说，许多人在寻找遗失的青春与快乐，还有美丽与自信。

话说：也曾有过１３０好几斤的重量，能减下来真的够幸运。N多个减肥行列中成功的一员。值得可喜可贺，是不？

那个爱漂亮的妞，说减就真的行动了。不是一天二天，而是持续三四年了。在别人惊讶中跑出不一样的自己。她说：不想淹没在同龄人中，唯有每天努力着。

有时候，已被生活弄得遍体鳞伤，总是不屈不挠地站起来。那一身傲骨，不甘愿活着卑微的世界里。仰首、向前，一直是她的姿态。

你看，她迈着轻盈的身姿，脸上扬起的一抹明媚的笑容，有什么比快乐、自信更重要。

话说：坚持是一场持久战。你光有动力不够，还需要小伙伴们的监督。倘若，你对锻炼不是真爱，就算你有一千坚持的理由，脑海里只有一点的惰性，就会把你击得一败涂地。

这些年来，流行过太多的健身神器。比如跳绳、比如爬楼梯、再比如转呼拉圈。唯一能令你身心愉悦的是跑步，喜欢户外的风景，花儿的盛开，绿叶成荫都给增加不少的喜悦。或许，只能说这个孩子很容易满足啊，又不用花钱，又能找到乐趣。

爱上拉伸，唤醒活力。一伸，一展，看起不经意思的动作。晨起，给唤醒你的活力；夜里，能减去你的疲惫。 要不要也跟着学一招半式？

你的动力藏着你的小心机，你说不想老得太快，与时光抗衡；用最纯粹的方式，做锻炼界里的小白兔，跑出美丽，跑出快乐，用脚下的律动谱写生命的乐章。你朝气蓬勃的样子很好看，愿锻炼无处不在，愿你快乐无边。

水烟

我很不喜欢锻炼，比较懒惰，特别宅。这是缺点，要改。

水烟

所以，就静静看你们确认眼神了，哈哈。

七彩火狐

水烟 发表于 2018-9-8 22:09
我很不喜欢锻炼，比较懒惰，特别宅。这是缺点，要改。

我也宅。。。周末，除了晨跑更远的地方外，其它就的宅在家里。想自己想吃的。。。。

水烟

七彩火狐 发表于 2018-9-8 22:15
我也宅。。。周末，除了晨跑更远的地方外，其它就的宅在家里。想自己想吃的。。。。

天没亮的时候还是要在人多的地方跑，注意安全。

七彩火狐

水烟 发表于 2018-9-8 22:09
所以，就静静看你们确认眼神了，哈哈。

我倒是每次有人提起跑步，我就有聊不完的话题

水烟

七彩火狐 发表于 2018-9-8 22:16
我倒是每次有人提起跑步，我就有聊不完的话题

跑步，是你的兴奋点。

水烟

七彩火狐 发表于 2018-9-8 22:16
我倒是每次有人提起跑步，我就有聊不完的话题

生命不息，跑步不止。

井冈

锻炼身体的方法很多，选择适合自己的就好。

七彩火狐

水烟 发表于 2018-9-8 22:20
跑步，是你的兴奋点。

现在是养成一个习惯了，是最近几年，余生里要坚持的一些东西。

七彩火狐

水烟 发表于 2018-9-8 22:20
跑步，是你的兴奋点。

现在是养成一个习惯了，是最近几年，余生里要坚持的一些东西。

七彩火狐

水烟 发表于 2018-9-8 22:20
跑步，是你的兴奋点。

现在是养成一个习惯了，是最近几年，余生里要坚持的一些东西。

七彩火狐

水烟 发表于 2018-9-8 22:20
跑步，是你的兴奋点。

现在是养成一个习惯了，是最近几年，余生里要坚持的一些东西。

七彩火狐

水烟 发表于 2018-9-8 22:20
跑步，是你的兴奋点。

今天跑了大圈，风景不错。。。

七彩火狐

水烟 发表于 2018-9-8 22:20
跑步，是你的兴奋点。

现在是养成一个习惯了，是最近几年，余生里要坚持的一些东西。

七彩火狐

水烟 发表于 2018-9-8 22:16
天没亮的时候还是要在人多的地方跑，注意安全。

是啊，还是在公园好些。人多，热闹，但有时候过多就不太好了

七彩火狐

井冈 发表于 2018-9-9 10:51
锻炼身体的方法很多，选择适合自己的就好。

应该是选择自己喜欢的，无论什么东西都要喜欢才会感觉兴趣，

紫晶儿

佩服！

云山曾见

爱锻炼，爱健康，羡慕你们~！

云山曾见

井冈

七彩火狐 发表于 2018-9-9 20:35
应该是选择自己喜欢的，无论什么东西都要喜欢才会感觉兴趣，

嗯，是的。

绿叶.

这个爱锻炼的妞，说的是你自己吧？
刚才看了你的另一篇文章，说你减肥锻炼，跑步坚持了一千多个日夜。这一千多个日夜，跟这篇文章所说的“持续三四年了”相吻合，说明你这篇文章所写的“那个爱漂亮的妞”，是你自己。
其实，130斤，是否胖？应根据身高来判断，不能仅仅根据体重来决定。

水烟

七彩火狐 发表于 2018-9-9 20:26
今天跑了大圈，风景不错。。。

英姿飒爽的，不错。

水烟

七彩火狐 发表于 2018-9-9 20:26
现在是养成一个习惯了，是最近几年，余生里要坚持的一些东西。

余生还早哈。哈哈。

七彩火狐

紫晶儿 发表于 2018-9-9 23:49
佩服！

你也有坚持的一些东西呀，只是和我不同而已。。。。

七彩火狐

云山曾见 发表于 2018-9-10 09:14
爱锻炼，爱健康，羡慕你们~！

应该是爱美丽，爱漂亮，才会爱锻炼的

七彩火狐

绿叶. 发表于 2018-9-10 11:47
这个爱锻炼的妞，说的是你自己吧？
刚才看了你的另一篇文章，说你减肥锻炼，跑步坚持了一千多个 ...

哈哈哈，这点小伎俩给你发现啦。。。。。
才163高，有130多，穿衣就要大一号了。。。
女生，还是苗条些好，对不？

七彩火狐

水烟 发表于 2018-9-10 20:18
英姿飒爽的，不错。

英姿飒爽，这词不敢用哟，军人专用的吧

七彩火狐

绿叶. 发表于 2018-9-10 11:47
这个爱锻炼的妞，说的是你自己吧？
刚才看了你的另一篇文章，说你减肥锻炼，跑步坚持了一千多个 ...

绿叶？是不是还要有红花来陪伴？

云山曾见

七彩火狐 发表于 2018-9-12 06:45
应该是爱美丽，爱漂亮，才会爱锻炼的

对，通过锻炼，让你更美丽漂亮！早上好！