疫情下的健身操

满堂花醉三千客

    因新一轮疫情，通知不跳了健身操，自己就懈怠了，也不出屋了，最多3天不下楼。一晃儿十多天。
    中国大妈闲不住， 后来有自发跳的，也不少人。队长听了着急了。怕抛下她。12号就通知跳了，要求很严格，人和人相距两米远，戴口罩。
    新学的健身操是《中国新时代》第八套。动作复杂，花样多，许多领操员都跳不好，中间一停，更是忘得差不多了。年老的队员那个跳的是惨不忍睹，五花八门。距离拉大了，看的更清楚。花样百出的动作，令队长也头痛。
    今晚就排了三队。每一队第一排三个领操员，五六排队员。70多号人。三队首尾相连，占据了整个广场四边。
    哪一个壮观，一开跳。就看出问题。最后排的新队员是亦步亦趋，有踩不到点的，人家三步她四步，人家四步她三步；这边一个顺拐的厉害，左手左脚齐出，哪个麻溜，学都学不来；最后的小个队员，胖胖的，矮矮的，就是个蠕动的小肉虫，颠颠的自得其乐。
    我们这队前排的领操员，有个也厉害，靠边上，可以一步跨到中间，令后队跟的很艰辛。中间的频频出错，也令后边的队员跟着出错。
    哈哈哈，也就我，认真的跟视频学习，记牢动作。胸有成竹。听着动人的音乐，潇洒而行，带着灯光映照下铮亮的光头。犹如自带光环。应了老广的一句话：我就是那个最靓的仔。



   2021,11,17.

山人

广场上一到晚上跳健身操的人很多，活动量很大。

满堂花醉三千客

山人 发表于 2021-11-18 08:26
广场上一到晚上跳健身操的人很多，活动量很大。

一个小时，一场下来一身汗。但是我很会偷懒，累了动作就不到位。

山人

满堂花醉三千客 发表于 2021-11-18 08:28
一个小时，一场下来一身汗。但是我很会偷懒，累了动作就不到位。

重在参与，贵在坚持！

满堂花醉三千客

山人 发表于 2021-11-18 08:35
重在参与，贵在坚持！

我跳了20多年了。学了快上百了种健身操了，一说还挺自豪

沈眉珊

坚持锻炼，多吃些也无妨。开心就好。

满堂花醉三千客

沈眉珊 发表于 2021-11-18 10:58
坚持锻炼，多吃些也无妨。开心就好。

何田田

没错，你就是最靓的仔

王小丫

求图求真相{:4_134:}

满堂花醉三千客

何田田 发表于 2021-11-19 19:43
没错，你就是最靓的仔

我会骄傲的！要监督我认真跳。

满堂花醉三千客

王小丫 发表于 2021-11-19 20:26
求图求真相

欢迎朋友，冬天就亮个光头，看不到别的。