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正本清源，医学养生讲座系列一 [复制链接]

北冥神功

主楼

发表于 2022-7-11 15:22 来自手机 |只看该作者 |倒序浏览 |

从即日起，楼主本着实事求是，科学理性的原则，普及医学养生知识，公然和二花打擂台。
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今天开始第一讲。如何防治脑梗。
众所周知，近年来脑梗发生率飚高，且有向年轻人方向发展。
据柳叶刀数据统计分析，主要是与现代人的饮食，作息等不规范，不科学息息相关。
中青年因为经常熬夜，吃夜宵，且好食油炸，高热量，高胆固醇食品，碳酸饮料等，这种饮食习惯会造成血液黏度加大，流通放缓。加之休眠不足，运动缺失，长此以往，血液中有害物质滞留，造成血管壁变粗，进一步狭窄血流通道，从而造成脑供血不足，动作迟缓，严重的会失能，跌倒，变成脑梗。
针对这一现象，方法一抽血，稀释血液浓度。注射或口服血塞通，银杏叶片。调整并规范作息时间，改变不良饮食习惯，适度合理的运动。
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