本帖最后由 碧天 于 2022-12-8 17:01 编辑
老年痴呆症,就是阿尔茨海默症。世界上70岁以上的老人几乎占到三分之一有这毛病,只是小脑退化轻重程度不同而已,是许多家庭避不开的烦恼。我80岁了是不是也老年痴呆了呢?于是我检查了一下小脑退化的反射区,脚的大拇指靠着第二脚指的内侧有没有一条棱线,如果有一条如梗的棱线,那就是小脑萎缩的症状。就是老年痴呆症的证明。还好,我脚上大拇指没有这条棱线。如果棱线上都有老茧了,那就是阿尔茨海默症比较严重了。
人到40岁以上,就应该稍微留心自己和亲人长辈的脚,看看脚上大拇指没有这条棱线,有了也别紧张,可以用两个方法缓解痴呆症状。
一:每天洗脚后,用手指头搓揉脚的大拇指第一节下面穴位,来回搓揉100次。坚持两个月,棱线会渐渐地消失,小脑萎缩的症状会改善。搓揉脚的大拇穴位时如果很疼痛,那么恭喜你,你终于查明你得了阿尔茨海默症,请长期搓揉它。
二:每天有空踮脚尖,把双手相握伸直高举头顶,踮起脚尖,慢慢深呼吸,放下脚后跟,再踮起脚尖,反复多少次,自己力所能及就行。在家可以踮起脚尖走走路。时间练习长了你会发觉腿脚灵活得劲了。
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