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关于黄油和奶酪 [复制链接]

花中的花

主楼

发表于 2023-4-9 10:00 |只看该作者 |倒序浏览 |

本帖最后由花中的花于 2023-4-9 10:03 编辑

中国人现在有点西化了
有的人喜欢用黄油煎东西
他觉得香

比如用黄油煎切片面包
用黄油煎培根
用黄油煎牛排

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花中的花

沙发

发表于 2023-4-9 10:01 |只看该作者

黄油和奶酪对于中国人并不友好，也是堵血管的

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花中的花

板凳

发表于 2023-4-9 10:01 |只看该作者

如果血脂不高，一周可以吃一次黄油或者奶酪
如果血脂高，就不能吃

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花中的花

地板

发表于 2023-4-9 10:01 |只看该作者

那有人说了
为什么外国人不堵血管呢？

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花中的花

5楼

发表于 2023-4-9 10:02 |只看该作者

二花考虑了一下
外国人的血管比中国人粗
堵起来慢一点

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花中的花

6楼

发表于 2023-4-9 10:04 |只看该作者

二花，家里没有黄油，奶酪，没有芝士碎

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花中的花

7楼

发表于 2023-4-9 10:06 |只看该作者

动物油脂往往很香
猪油，羊油都很香
黄油是牛奶里面的油脂
往往很香的东西都是害人
就像美女常常伤害英雄的心

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花中的花

8楼

发表于 2023-4-9 10:43 |只看该作者

中国人，还是吃中国人自己的饮食最合适

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花中的花

9楼

发表于 2023-4-9 10:44 |只看该作者

日本人的饮食也是非常可以的

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花中的花

10楼

发表于 2023-4-9 10:44 |只看该作者

别总是崇洋媚外

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兰亭流觞

11楼

发表于 2023-4-9 10:51 |只看该作者

阿拉每天早上必喝小米粥，雷打不动

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兰亭流觞

12楼

发表于 2023-4-9 10:52 |只看该作者

至于黄油、红油，阿拉不晓得

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兰亭流觞

13楼

发表于 2023-4-9 10:53 |只看该作者

不管黄油、红油，阿拉认为都是堵血管的罪魁祸首

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兰亭流觞

14楼

发表于 2023-4-9 10:55 |只看该作者

青菜萝卜小米粥，健康食品

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花中的花

15楼

发表于 2023-4-9 10:59 |只看该作者

兰亭流觞发表于 2023-4-9 10:53
不管黄油、红油，阿拉认为都是堵血管的罪魁祸首

红油是什么油？

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花中的花

16楼

发表于 2023-4-9 11:00 |只看该作者

兰亭流觞发表于 2023-4-9 10:55
青菜萝卜小米粥，健康食品

每顿配一掌心荤菜就完美

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兰亭流觞

17楼

发表于 2023-4-9 11:08 |只看该作者

花中的花发表于 2023-4-9 10:59
红油是什么油？

红油是四川人吃火锅用的辣椒油

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花中的花

18楼

发表于 2023-4-9 11:33 |只看该作者

兰亭流觞发表于 2023-4-9 11:08
红油是四川人吃火锅用的辣椒油

一般堵血管都是动物脂肪
当然植物油如果吃太多也会堵血管
但是动物脂肪堵血管的速度更快

这就是中年人扔肥肉的原因

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花中的花

19楼

发表于 2023-4-9 11:42 |只看该作者

平时，肉松蛋糕，奶酪蛋糕，奶油蛋糕也尽量不要吃

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花中的花

20楼

发表于 2023-4-9 11:42 |只看该作者

吃点不油的切片面包就行了

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花中的花

21楼

发表于 2023-4-9 14:33 |只看该作者

本帖最后由花中的花于 2023-4-9 14:39 编辑

现在说牛油果很健康
吃牛油果的时候
也需要控制饮食里面脂肪的摄入
比如
今天中午吃牛油果
中午炒菜就别放油了
吃点水煮菜就行

而且牛油果一般一天最多吃一个
也不建议每天都吃
一周吃一次也行
牛油果其实也不是吹嘘的那么神奇
也有很多可替代
比如吃一点点坚果也行的

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