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北斗六星网 › 六星时事 › 长江杂谈 › 有没有滋阴的食材

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有没有滋阴的食材 [复制链接]

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主楼

发表于 2023-11-27 22:23 来自手机 |只看该作者 |倒序浏览 |

如果把人白天的情形叫阳的话，那么

晚上睡觉以后，人就是处于阴的状态。

滋阴就是让睡觉更深一点

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沙发

发表于 2023-11-27 22:40 来自手机 |只看该作者

谢谢无名人士刷帖顶流

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风铃清音飘渺

板凳

发表于 2023-11-28 05:02 |只看该作者

这个嘛，长江糟老头子们会有心得，等他们睡醒吧

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地板

发表于 2023-11-28 08:50 |只看该作者

酒

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不靠谱的酸菜鱼

5楼

发表于 2023-11-28 12:08 |只看该作者

有，松露～

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风铃清音飘渺

6楼

发表于 2023-11-28 13:18 |只看该作者

大众食材有枸杞子、桂圆、百合、芝麻、银耳、梨等

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7楼

发表于 2023-12-1 10:41 来自手机 |只看该作者

风铃清音飘渺发表于 2023-11-28 13:18
大众食材有枸杞子、桂圆、百合、芝麻、银耳、梨等

谢谢，这些东西应该都不错

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风铃清音飘渺

8楼

发表于 2023-12-1 14:24 |只看该作者

要想睡觉好，倒是有个好办法

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9楼

发表于 2023-12-1 18:44 |只看该作者

睡觉睡不好，有各种原因。只要不起夜，都不是病。

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