「蚂蚁生活笔记」健身，第二阶段

小北山的清雪

云川 发表于 2025-1-16 10:06
是的，让他自己搞定吧，又不愿意跟团

厉害了

杀手

小北山的清雪 发表于 2025-1-16 10:08
厉害了

周末爬了十楼，其实不高，并且我偶尔还会走一站地铁练腿，本来应该没事儿的，但是我那天突然想试试跑步上十楼啥感受
从一楼跑到十楼，气喘吁吁
当时也没啥事，周一开始，大腿前面肌肉和小腿后面肌肉，那个酸痛，现在上个台阶都要咧腿走，腿疼

杀手

云川 发表于 2025-1-16 10:06
是的，让他自己搞定吧，又不愿意跟团

在日本玩的开心吗？

杀手

小北山的清雪 发表于 2024-12-17 19:28
生僻字：亇乯

。。。。。

杀手

-倾城- 发表于 2024-12-17 15:56
哇噻！蚂蚁，你让我家3公斤重的迷你哑铃怎么出镜？

哈哈哈哈，我现在又调回20公斤了，器材上勾住脚仰卧起坐的同时举它

清无言

杀手 发表于 2025-6-3 07:20
哈哈哈哈，我现在又调回20公斤了，器材上勾住脚仰卧起坐的同时举它

我以为你又长了20公斤，哈哈哈哈哈哈哈

座有兰言

原来是位行万里路的旅游达人    

仙草

座有兰言 发表于 2025-6-12 16:15
原来是位行万里路的旅游达人

姐！！！你来啦！！！

座有兰言

仙草 发表于 2025-6-12 16:41
姐！！！你来啦！！！

我很少出书屋，来认个门     

仙草

座有兰言 发表于 2025-6-12 16:42
我很少出书屋，来认个门

回头我去书屋找你玩

杀手

座有兰言 发表于 2025-6-12 16:42
我很少出书屋，来认个门

谢谢，欢迎欢迎，出了书房就等于远游了吧？哈哈

狮头鱼

杀手 发表于 2025-6-3 07:16
周末爬了十楼，其实不高，并且我偶尔还会走一站地铁练腿，本来应该没事儿的，但是我那天突然想试试跑步上 ...

厉害。