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胆结石，饮食清淡 [复制链接]

花中的花

主楼

发表于 2024-10-30 15:03 |只看该作者 |倒序浏览 |

饮食清淡，就是不吃肥肉，不吃五花肉，炒菜油少放一点

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春水秋霜伊人

本主题由 System 于 2024-11-7 14:00 解除限时高亮

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花中的花

沙发

发表于 2024-10-30 15:04 |只看该作者

可以吃猪瘦肉，鱼，虾等等

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花中的花

板凳

发表于 2024-10-30 15:08 |只看该作者

有个文章不错
春水有空看看
https://mp.weixin.qq.com/s/7Xr1XjAa04-XsDXLJ5YHng

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花中的花

地板

发表于 2024-10-30 15:09 |只看该作者

本帖最后由花中的花于 2024-10-30 15:11 编辑

1炒菜少放油
2煮鸡汤，鸭子汤，排骨汤，上面的油扔掉
3可以吃猪瘦肉，鱼，虾，鸡肉，鸭肉，鸡皮，鸭皮都扔掉，鹅肉少吃，中医认为是发物
4炒蔬菜，蔬菜吃完了，剩余的菜汤不要拌饭吃，扔掉
5每天可以少量吃点坚果

1 查看全部评分

春水秋霜伊人

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春水秋霜伊人

5楼

发表于 2024-10-30 15:32 |只看该作者

花中的花发表于 2024-10-30 15:09
1炒菜少放油
2煮鸡汤，鸭子汤，排骨汤，上面的油扔掉
3可以吃猪瘦肉，鱼，虾，鸡肉，鸭肉，鸡皮，鸭皮都 ...

非常谢谢。

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肥园子

6楼

发表于 2024-10-31 11:04 来自手机 |只看该作者

不吃炒菜，效果更好。

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井冈

7楼

发表于 2024-10-31 11:07 |只看该作者

科普

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春水秋霜伊人

8楼

发表于 2024-10-31 13:16 |只看该作者

花中的花发表于 2024-10-30 15:09
1炒菜少放油
2煮鸡汤，鸭子汤，排骨汤，上面的油扔掉
3可以吃猪瘦肉，鱼，虾，鸡肉，鸭肉，鸡皮，鸭皮都 ...

谢谢花花。

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