这事还得靠大吨

闹热

河海森林 发表于 2025-3-9 11:50
多运动，什么也不用吃

我现在不吃阿司匹林了，偶尔吃，不天天吃了，我的溶血太厉害了，稍微破一点就不 ...

所以要定期查血，也不能光自己评估，这事确实麻烦

闹热

河海森林 发表于 2025-3-9 11:50
多运动，什么也不用吃

我现在不吃阿司匹林了，偶尔吃，不天天吃了，我的溶血太厉害了，稍微破一点就不 ...

多运动，什么叫多？这个千万别信。运动过量害处可能更大。

河海森林

闹热 发表于 2025-3-9 12:13
多运动，什么叫多？这个千万别信。运动过量害处可能更大。

一天一万步

闹热

河海森林 发表于 2025-3-9 12:16
一天一万步

这个量可以，但降脂作用有限。当然也分人

河海森林

闹热 发表于 2025-3-9 12:38
这个量可以，但降脂作用有限。当然也分人

你走完了之后需要大量喝水，可以稀释血液浓度，排毒。

生命在于运动，不在于吃药。

那些百岁寿星老有几个是靠药物长寿的

闹热

河海森林 发表于 2025-3-9 12:49
你走完了之后需要大量喝水，可以稀释血液浓度，排毒。

生命在于运动，不在于吃药。

基因不一样，我见过从不忌口，80了没有三高。还是大肚子，也邪了

闹热

河海森林 发表于 2025-3-9 12:49
你走完了之后需要大量喝水，可以稀释血液浓度，排毒。

生命在于运动，不在于吃药。

我本来就有血压高，这一条就得注意，现在血脂又高了，更得注意了。但药越吃越多谁不烦啊？

河海森林

闹热 发表于 2025-3-9 14:06
我本来就有血压高，这一条就得注意，现在血脂又高了，更得注意了。但药越吃越多谁不烦啊？

你也有血压高呀，完了，都是这个引起的，血压高，糖尿病，这都是一切疾病的元凶

闹热

河海森林 发表于 2025-3-9 15:23
你也有血压高呀，完了，都是这个引起的，血压高，糖尿病，这都是一切疾病的元凶

唉……花大吨也没绝招，还天天气我

花钱没买着

闹热 发表于 2025-3-9 16:56
唉……花大吨也没绝招，还天天气我

天天气你，一个礼拜也就气两天，其余五天，你都冬眠嘛。

闹热

花钱没买着 发表于 2025-3-9 17:02
天天气你，一个礼拜也就气两天，其余五天，你都冬眠嘛。

时间相对论，气两天等于两年知道不？