世界赠予我雷霆，也赠予我虫鸣，还有那脂肪三两斤

茶香墨闲

雁字回时月满楼 发表于 2025-7-10 20:36
那是那是，向茶哥学习！腿勤嘴甜不吃亏！

那必须的，和气生财

茶香墨闲

白岚熙QN 发表于 2025-7-10 21:00
这个夏季，热得令人发指，热得食欲减退。吃东西，不是因为兴趣，只为单纯地续命。吃得少，我瘦得有点可怜， ...

多弄点偏酸甜口味的餐食，开胃解暑

雁字回时月满楼

白岚熙QN 发表于 2025-7-10 21:00
这个夏季，热得令人发指，热得食欲减退。吃东西，不是因为兴趣，只为单纯地续命。吃得少，我瘦得有点可怜， ...

可怜的白姐姐，都瘦脱相了，我一般胃口都不错。等会写食谱。

雁字回时月满楼

茶香墨闲 发表于 2025-7-11 08:59
那必须的，和气生财

遥握，紧握。

雁字回时月满楼

茶香墨闲 发表于 2025-7-11 09:29
多弄点偏酸甜口味的餐食，开胃解暑

4242，做点开胃小菜。

雁字回时月满楼

0711  早餐：13个饺子，3片饼干，黑咖。

雁字回时月满楼

午餐：剁椒鱼块，冬瓜，腌萝卜，米饭。

茶香墨闲

雁字回时月满楼 发表于 2025-7-11 11:12
4242，做点开胃小菜。

我一热的心烦就懒得炒菜，于是就改凉拌菜

白荟怡QN

茶香墨闲 发表于 2025-7-11 16:25
我一热的心烦就懒得炒菜，于是就改凉拌菜

上菜谱，上菜谱呀！我们也学一学！

白荟怡QN

时间到啦，晚安小镇。

雁字回时月满楼

0712

雁字回时月满楼

0712   早餐：黑咖，手抓饼。

茶香墨闲

白荟怡QN 发表于 2025-7-11 20:48
上菜谱，上菜谱呀！我们也学一学！

说个最简单的，苦瓜切丝开水烫一下放冰水里，沥干水蘸蜂蜜吃，爽口又好吃