哈哈哈短腿补上了

凡夫俗子

—舞— 发表于 2025-5-14 18:36
五感本相通，肝明目自清。
针引气归元，觉知即重生。

我可能肺和肝，都不会太好，抽烟喝酒闹的。  从春节到现在体重增加了14-15斤，其原因可能减少了慢跑的距离，我把快慢跑当作控制呼吸的手段，运动量没以前大了，以前跑步是匀速慢跑要出很多汗，现在是刚出汗就歇了。