[转] 吃什么才能最快清除体内垃圾

流星划过

  医学研究发现，人体所患的过敏、机能衰退以致癌症等疾病都与体内器官、血液等所受到多种污染毒害有关。有的受到有害气体、粉尘与金属微粒的侵蚀；有的受到饮食中毒素的感染;也有的是由于皮肉受到辐射的刺激。随着工业化大生产的发展，与环境、水源的污染的日趋严重，人体内积沉的污染物质相继增多，怎样才能清除或减轻体内的“垃圾”——污染物质，在日常生活中该吃些什么才有利于体内这些污染物的清除呢？这里介绍如下几种食物，以供参考：

    一、动物血
    常食动物血， 如鸡、鸭、鹅、猪血，其中尤以猪血为好，由于血中的血浆蛋白经过人体胃酸和消化液中酶分解后，能产生一种解毒和滑肠物质，可与入侵肠道的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，使其成为不易为人体所吸收的废物而排出体外。

    二、菌类食物
    常食菌类食物，诸如香菇、花菇、蘑菇、黑木耳等，因这些菌类食物有着清洁血液、解毒、增强免疫机能和抑制癌细胞的作用，经常食用，可有效地清除体内污物

    三、豆类汤
    常食豆类汤料，其中尤以绿豆汤为好，它性寒味甘，通行十二经络，善解诸毒，是一种很好的促进体内诸毒排泄的食物。

    四、海藻类食物
    常吃海藻类食物，如海带、紫菜等，特别是海带对放射性物质有着亲和力;海带胶质能促使体内的放谢性物质随同大便排出人体，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生率。

    五、鲜果汁、蔬菜汁
    常饮鲜果汁，常吃蔬菜汁，有助于解除体内堆积的毒素与废物，由于鲜果汁、蔬菜汁进入体内消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细菌中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。

流星划过

哎呀 自己沙发

流星划过

发这个也不容易啊~图片另存电脑，格式不对，我又传唤格式上传~晕啊~

流星划过

这些都是我的最爱~

流星划过

希望坛友们喜欢

碧天

图文并茂！{:soso_e179:}

流星划过

碧天 发表于 2013-4-5 19:03
图文并茂！

嘿嘿，谢谢毕姥爷支持，祝毕姥爷周末愉快~

范最之

收藏了，需要体内大扫除时就打开看看。

流星划过

范最之 发表于 2013-4-7 06:29
收藏了，需要体内大扫除时就打开看看。

恩，么事看看不错的~

流星划过

飞腾会 发表于 2013-4-10 23:04
支持~~支持~~

谢谢支持，问好~