用叶大厨的光灰思想炒南瓜

老流

今天中午，两个人两个菜，一个韭菜花炒鸡蛋，一个清炒南瓜。老王前无古人后无来者地夸了句：“这南瓜味道不错。”一股暖流从我丹田再再升起。
这瓜是春同学亲自种的，炒法是东东同学向叶大厨请教时我亲自偷师学习的。现公布如下：
热锅加油，油里加盐，为什么油里加盐呢？是因为南瓜比较难入味，所以叫南瓜，先加盐更利于南瓜入味，加拍好的大蒜炒香，倒入切好的南瓜片，均匀翻炒几下，好，那么，技巧来了，加水焖烧，技巧在加水上，加多了，南瓜煮烂了，加少了，南瓜没熟，水加得刚刚好，水干南瓜熟，起锅，OK，一盘叶氏大厨牌南瓜呈现在侬面前。
南瓜好啊，植物糖，就南瓜糖尿病人可以大量的吃。减肥，春同学好叶大厨每晚一盘南瓜，一周下来，减了6斤。用叶大厨的话说：多好的粑粑啊，金黄金黄的，直条条的，形状非常完美，侬还有什么理由不多吃点。。。南瓜。

疯老爷子

强烈要求：吃的拉的一样上一张照片！

碧天

再再升起，
因为南瓜比较难入味，所以叫南瓜，
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嗯！这老流蚓导我们学习腥知识，让咱们茅厕顿开。

碧天

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墙裂要求有兔有真象！

疯老爷子

哈哈，碧老！

野妞

受不了，拉粑粑那段…
平生不爱南瓜

疯老爷子

野妞 发表于 2015-8-30 07:05
受不了，拉粑粑那段…
平生不爱南瓜

也就你这老乡敢这么写。

野妞

疯老爷子 发表于 2015-8-30 09:35
也就你这老乡敢这么写。

忒野蛮了，不是所有湖北女银都老流那样滴