血糖测量记
文/郑天良
先讲一个真实的故事:7-8年前我刚从其他舞厅转移到FST这边来,人生地不熟找谁(女)跳舞呢?我也只好瞎马闯槽了。我发现身边有一个女士她没有舞伴,基本上谁邀请她都跳,跳着跳着便摸清了她的身世了。她说,她是上海知青,扬州有亲戚便插队到这边来了。她还说,她丈夫走了很多年了,她现在独身。有糖尿病,每天要打胰岛素,所以她不跳快的舞,像快三快四。
后来就不见她来了。熟悉她的人说她的一条腿锯了,靠着女儿生活。我心中不免“喀噔”一声,她的后半生岂不凄惨了?
这个故事告诉我们,糖尿病一旦严重起来还是相当可怕的,尤其是它的并发症发起来不得了,截肢,失明,甚至要你的命。
夫人是医生,对我的2型糖尿病非常重视。除了吃药,经常还要不定期要我自测血糖,一般都是测清晨起床后的空腹血糖。血糖这东西与血压一样是个变量,忽高忽低随时会变。最高的时候我的空腹血糖达到过9.8,正常血糖值在3.9-6.1。我很少有符合要求的时候。
于是我的吃食受到了严格的控制,例如:吃早茶,细沙包子不准吃,我还特别爱吃。香蕉一次只能吃半根,其他水果也要自觉执行,像苹果呀梨呀一次吃半个。夏天的西瓜也只能吃上1-2片,这算是放开了。大米稀饭不让吃,每天改吃杂粮粥。晚饭只能吃个半饱,刚开始不习惯,饿的咕咕叫,只好像困难时期那样“瓜菜代”了。
为了能测准血糖,血糖仪己换过至少三次了,现在用的是强生(中国)公司生产的“稳豪倍易型血糖仪”。算是比较高档的产品了。
还总是觉得测不准。后来听人说,用尖针戳后的第一滴血不能用,要用干棉球擦去,用第二滴血测。效果来了,今早与4月6日早上测的结果完全一样,都是6.1。当然很开心。
我又翻了一下之前用第一滴血测的结果:
2018.3.16.空腹7.8
2018.4.5.空腹8.2
究竟哪一种血糖测法正确呢?
2018.4.21.微改 |