混沌世界

泼雷

单位临时办公点离家近了些，弃车代步。二十分的路，特意提前一些，方便走走停停。
一路沿河林荫小路，戴上宽大的遮阳帽和耳机，单曲循环一首喜欢的歌儿，惬意自在。
甚至每天出发前满怀期待，彷佛由此减弱了搬砖的苦。

这样简单的幸福，在上半年是奢望。
除了工作，生活也是马不停蹄，按轻重排序做任务的节奏度过，以放弃自己闲惬生活为代价。

躺平一个月，喝中药忌口慢慢调理。
本月开始，健身安排上。
由邋遢转向自律，顿时神清气爽。

于我，这些都是人生中顶重要的事儿。

自从知晓老夫子由年轻时的愤青，转而语焉不详的各有各的好，以及某群被公认的高知右右，近些年化身民*，我对一些关乎人类宇宙的大事件，不自觉混沌地渐行渐远。

既然当事者都能罗生门，信息匮乏的本小民，如何笃定分辨透彻呢。

有时也有看，只看看而已。

金牌打手

我很自律。

情绪稳定的时候就自律。

知音

惬意生活

知音

金牌打手 发表于 2023-8-16 22:05
我很自律。

情绪稳定的时候就自律。

我对坚持健身的人肃然起敬

泼雷

金牌打手 发表于 2023-8-16 22:05
我很自律。

情绪稳定的时候就自律。

半年没运动，重新来一遍，很吃力，不过确实神清气爽

泼雷

知音 发表于 2023-8-16 22:07
惬意生活

有种渐渐活过来的感觉
上半年实在太忙碌了。

泼雷

知音 发表于 2023-8-16 22:07
我对坚持健身的人肃然起敬

我坚持了三年，上半年废掉。
奇怪的是，昨天做了大量运动，包括器械，今天居然没一处肌肉痛。
想了半天也不懂为啥。

知音

泼雷 发表于 2023-8-16 22:11
我坚持了三年，上半年废掉。
奇怪的是，昨天做了大量运动，包括器械，今天居然没一处肌肉痛。
想了半天 ...

还是因为状态好吧？
我一直觉得不要在疲劳的时候去健身，健身是消耗不是放松

泼雷

知音 发表于 2023-8-16 22:21
还是因为状态好吧？
我一直觉得不要在疲劳的时候去健身，健身是消耗不是放松

是的，疲劳的时候，不敢去健身房，怕猝死，，

天干物燥

泼雷 发表于 2023-8-16 22:24
是的，疲劳的时候，不敢去健身房，怕猝死，，

人少的健身房还行，人多的健身房太闷了，大量二氧化碳，还是在自然环境里健身最健康，尤其是在树木多的天然氧吧里健身更好

泼雷

天干物燥 发表于 2023-8-16 22:35
人少的健身房还行，人多的健身房太闷了，大量二氧化碳，还是在自然环境里健身最健康，尤其是在树木多的天 ...

强度不够。
这家健身房还不错，距离我家近，而且貌似号称东三省最好的，，太能吹了，
反正环境本市是最好的，

天干物燥

泼雷 发表于 2023-8-16 22:38
强度不够。
这家健身房还不错，距离我家近，而且貌似号称东三省最好的，，太能吹了，
反正环 ...

如果是身体塑形，还是健身房更好一些，很多有针对性的器材，而且有竞争氛围，以前一些比我瘦弱很多的朋友都练成大块头了，而我现在只想减肥，慢跑就够了，省下的钱可以买啤酒