活在当下 [复制链接]

蓝裙子

主楼

发表于 2025-1-21 16:04 |只看该作者 |倒序浏览 |

本帖最后由蓝裙子于 2025-1-21 16:35 编辑

　　人的不快乐常常来自于对于曾经的失败而后悔，然后为将来的不确定而忧虑。这是大多数人都会存在的问题。人不是神仙，大多数人，都不能预测自己老年时候是怎样的凄惨，被怎样的病魔折磨。大多数人的晚年都是腥风血雨，死的那段时间都是不愉快的。

　　人分两种，一种偏乐观的，一种偏悲观的。偏乐观的人，无论做什么事，都是津津有味的，哪怕扫地洗碗。偏悲观的人，哪怕身边有一个如意的人，也在想，是不是什么时候，他（她）就会离开我呢？

　　日子总是一天一天地过，然后三年五年的过。忧虑的人，实在太忧虑了。孩子还不会走路，就开始关心他进什么样的小学，孩子还没毕业就开始忧虑以后找工作难不难，孩子还没找对象，就开始忧虑将来有了孙子谁来带。老了，身体还是健康的时候，不是去享受美好的人生，而是考虑，万一，我瘫在床上了，谁会管我？

　　一个忧虑的人生，不是好的人生。今天早上，看了一个刘奶奶的视频。刘奶奶的精力之旺盛，不像一个70多岁的女明星。感觉她的内核还是年轻人。她在视频里说，想那么多干嘛，现在快乐就行了。不要去判别未来，未来是判别不了的，只要把今天明天后天，一个星期之内活得快乐就行了。照理刘奶奶是最不应该开心的人。因为她没生育孩子。可是，她该吃就吃饱，该锻炼就努力锻炼。真正做到了活在当下，享受当下的幸福和快乐。

　　什么是快乐！在我看来，身体健康就是快乐。看看周围，身体有点小的不舒服，已经算健康人了。朋友的一个女亲戚，结肠癌术后，继续上班，退休后还返聘，比正常人还拼命。一个健康人，都没她活得有活力。什么是快乐！在我看来，吃得香，睡得香就是快乐。终于会有一天，我们看见美味的食物，会丧失了胃口，终于老到有一天，看见俊男美女，会心里不起一点点波澜。我的妈妈也是属于节约的，我和她说，趁胃口好的时候，多吃点自己喜欢吃的荤菜，真的到了那一天，啥也吃不下去了。

　　什么是快乐！内心的通透和豁达，乐观才是快乐。大数据证明了，长寿的老人，大多数都是乐观的心态，就是他们无论遇到什么事，都用积极的心态去面对。他们的乐观，让他们活了一年又一年，往90几岁迈进。

　　我们大多数人，到了中老年，都是有子女托底的。就这样，有些人还是常常不开心。为自己的老年而长吁短叹，微自己的病痛而大呼小叫，为自己的将来即将遭受的病痛的折磨而担惊受怕。人在少年时，因为有大把的时间可以挥霍，于是，放眼未来，没关系的，于是未雨绸缪，也是对的。对于中老年人，可供挥霍的时间不是那么多了，就放眼两三年足够了，对于将来太多的担忧是没用的，也是意义不大的。走一步看一步，先享受现在的阳光，月光，享受当下的幸福，足够了。

　　人，有时开心不开心，就是在于自己的念头是不是健康，当念头转一下，快乐就来了。