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地位高责任重？关注一下女性不成比例的心理负担 [复制链接]

公理力

主楼

发表于 2025-9-23 05:37 |只看该作者 |倒序浏览 |

本帖最后由公理力于 2025-9-23 06:43 编辑

【公某按】

这是一篇英文小文，其闪烁不停的人性光辉，令公某不好意思假装没看到，收进文档已有些时日了。
这两天在六杂，男性心理——尽管不是很能拿得上台面那种——突然成了热词。政治正确这事儿，不能限于高隐般口号，你得有实际行动不是？公某不辞辛苦，让AI把这篇关爱女性的小文翻译出来下发。你是不是君子，看着办吧。
顺便说一句，刚才去厨房，从背后搂了一下正在忙碌的那位，还没等我出口：咱晚餐吃啥？她转身摸了摸我的额头：“你好像没发烧啊？” 我：“…… ”端上口杯退出烟火重地。
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女性与男性的心理负担：令人不安的差异

作者：Margaux L. | 2024-12-20

啊，著名的心理负担……你知道，那种脑子里总有一只仓鼠在小转轮上疯狂奔跑的感觉。对许多人来说，这一意象与无尽的待办事项清单、超负荷的家庭日程以及就像……奥林匹克运动的日常任务管理同义。

为什么女性的负担比男性重？系好安全带，发现女性和男性心理负担之间的差异，这种不平衡往往是看不见的，但却会带来严重的后果。

具体来说，心理负担是什么？

心理负担是一种看不见的重担，它压在既负责具体任务又操心所有相关组织安排的人的肩上。例如，这不仅仅是“去购物”，还包括思考购物清单、计划何时购物、记住每个人的口味，不要忘记星期三是意大利饺子日等等。从精神上讲，这就像大脑中始终打开 50 个标签。这很累人。不幸的是，在许多家庭中，除了工作、孩子和/或社会期望之外，女性的精神负担往往会叠加这项看不见的任务。我们体验到了：这绝非乐趣。

为什么女性做得更多？

如果女性像 XXL 背包一样背着精神负担，那并非偶然。几个世纪以来，性别角色固化了我们对家庭和责任的看法。

例如，“亲爱的，晚餐吃什么？” 这么老套的一问，却很好地说明了问题。这个问题自动将操心的责任转移到回答它的人（通常是女士）。

双倍的工作日：女性的工作量与男性一样多（这要归功于工业革命和女权主义者！），但工作日结束后，她们又开始在家开始第二天的工作：打扫卫生、一日三餐、没完的家务……某人惬意于Netflix，而某人则已经在为第二天做准备了。

无时无刻不在考虑着一切……这是一种需要预料、需要计算的责任，最终会让人精疲力竭。另一方面，男性没理由免除这些任务，但他们往往以不同的方式应对之。这种分担并不公平，但许多人从小就潜意识地认为，干家务是女人的事儿。

为什么这种差异会持续存在？

如果我们看看统计数据，情况就会突然变得不那么抽象。根据 INSEE 的各种研究，在法国， 80% 的家务是由女性承担的。67% 的母亲表示，她们整天都在操心家庭事务，甚至上班时也是如此。这些数字凸显了我们日常生活中存在的明显差异。精神负担不仅用花费的时间衡量，还以浪费的精力衡量。幸运的是，人们的心态正在改变（虽然很慢，但正在改变）。新一代男性开始意识到精神负担所带来的重负。有些人想更多地参与操劳家务。然而，差异仍然存在……为什么？

著名的“我在等你告诉我该做什么”。这句经典的话表明，一些男人仍然等待得到指示，而非主人翁。精神负担不仅仅是做，而是预期。

难以摆脱的习惯。一个参与其中的男人有时会被视为“英雄”，而他不过是干了点普通的家务。掌声是好的，但它更反映了一种根深蒂固的不平等。

即使一些男人做出努力，参与日常生活的料理，许多人仍然低估了雷打不动角色所代表的精神负担。精神负担不仅仅是“女性的份内”。这是夫妻、家庭甚至社会问题。恢复平衡意味着让每个人都保持平静，最重要的是不要面临精疲力竭。所以，先生们，你准备好关闭标签“我能做些什么来帮助我的妻子？”并打开“我能为家庭和谐做怎样的主人翁？”吗？归根结底，没有人应该在无休止的精神转轮上奔跑。