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菜名:爆炒豌豆肉丁
原料来源:各大超市都应当有速冻豌豆,真孔包装的,里面的豌豆都已经被剥成裸体。当然,你如果能亲自买到新鲜豌豆角那就更好。本饲养员教你一招,新鲜豌豆剥好后,豆荚千万不要扔掉,你可以继续把空豆荚剥皮,去掉老皮留下嫩的豆皮。
精猪肉三两,切成方丁,少许淀粉拌匀。
干红辣椒三到五个,剪掉尾部,控出其中的辣椒种,然后剪成辣椒丝。
这道菜是火候菜,需要把货后拿捏的恰到好处。炒锅倒入食用油,转基因油,地沟油都滚他妈的。然后将油烧至沸态。先将辣椒丝倒入快速翻炒,绝不能出现糊态,这是做大菜,不是打麻将。然后快速把肉丁倒入翻炒,肉色透金黄色,倒入豌豆和豌豆皮,迅速翻炒,加入盐,鸡精等,一定要迅速翻炒。
然后出锅,盛入精美瓷碟之中。色香味俱全,清口微辣,十分好吃。
本饲养员多年的实战经验告诉我,这都是火候菜,要把豌豆的青豆味道炒出去,方可好吃。
大众菜系,经济实惠。 |
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