本帖最后由 梅即我 于 2014-4-12 16:57 编辑
一天跟莲儿聊过闲篇,随后谈及饮食。她说她擅长烹饪,可以平常食材做出可口佳肴。我不大相信,要求举例说明,她便介绍了一道小菜——鸡蛋炒豆腐。她细致讲解,我认真听取,故而有关这道菜式的种种我便记住了。现在,我说出来,公诸同好,愿大家都能按照说明架锅掌勺,炒好这道小菜,小小的饕餮一回。
介绍如下:
一、原料:鸡蛋数枚(土鸡蛋为佳),豆腐一块(质地较硬实为上)。
二、佐料:芝麻、食盐、大蒜、生姜、葱白、青椒。切作颗粒。
三、做法:
1、打碎鸡蛋,入碗调匀。以花生油煎至金黄。起锅,切作小块,备用。
2、豆腐切作薄片小块,以花生油煎至两面金黄,起锅,捣碎,备用。
3、净锅。用油少许,放入佐料(芝麻除外),炒出香味,倒入鸡蛋、豆腐、芝麻、食盐,快速翻炒,起锅装盘。
至此,这道小菜便炒好了。据莲儿说,这道小菜色泽金黄,口感细腻,香气浓郁,营养丰富,实为佐酒送饭之家肴。食材易得,炒作易行,多为百姓人家喜欢。
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