一
公元2014年11月6日17时许,体能活动时间。架不住同事的热情相邀,翻出闲置小半年的球拍,开始了有些生疏的推削挡扣。
说不上剧烈运动,接一个并不刁钻的吊球,右臂则挥,用力不大,只觉腰间传来一阵剧痛,腰间盘突出就此复发。
当然,这只是一个间接诱因,最直接的原因,应该是先后两个中午在办公室沙发上午睡,下无褥子隔凉,上无被子御寒,腰部就此受凉,旧患复发也就不足为奇了。
不是四处奔波就是久坐桌前,看似风光无限的职业,实则暗藏不可忽视的健康风险,其中最为常见的,莫过于颈椎和腰椎间盘突出。
不过,我并不是最脆弱的那一个,我所在的部门人不算多,查出腰间盘突出的比例却高达50%以上,我们曾在一个处室工作过的五位兄弟,全是光荣的“腰脱族”,无一幸免,只是程度轻重罢了。
二
2011年10月底,第一次因腰脱住院时,真没怎么当回事,甚至还一度为终于有机会卧床静休而暗自窃喜。包括今年春节长假过后再次因腰脱复发入院治疗,依然当作节日未休的自我补偿。多年来,几乎天天坚持晨跑,生活还算规律,对于自己的体质,总体上还是引以为荣、较为乐观的。
可这一回,怕是再也乐观不起来了。至少,不该继续盲目乐观。
按照专家的说法,我的腰脱病情“中等偏重”,再不有效控制,或者说任由发展下去,很快就会大便失禁、腿脚失灵直至下肢瘫痪;而主治医生则坚持要给我输液消炎,说是左侧有块突出比收麻烦,如果用药无法控制,建议微创处理……
这一切,都是前两次住院未曾经历的。
事实上,本人感觉也比较糟,尤其是腰部,疼痛难忍,僵硬如铁,初入院时,连弯腰叠个被子、系个鞋带都无法完成,坐着难受,躺着更难受,只有直立着似乎才舒服一些。
而这,也是前两次犯病不曾有过的体验。
一切的一切,都在传递着同一个信息:从此以后,脆弱的,不只是腰间盘,还有不再年轻、不再那么经得起折腾的身体。
三
可能是数日用药消炎的缘故,原本顺风顺水的血压不那么听话了,高压还算正常,低压却降至50左右,也算是历史新低了。
好在没什么不适之感。仔细想想,真就没什么好担心的,住在医院,设备齐全,医护人员随叫随到,只管静心养病就好。
真就是静心休养。一项接一项的理疗,非趴即躺,静如处子,需要些许定力,更能从中体味到静谧之妙。尤其是暂时远离电脑,远离工作,远离生活中的纷纷扰扰,什么也不做,啥也不用想,就如此安静地蛰伏在慵懒的冬日里,甚好。
比如此刻,窗外冬阳正艳,阳光满屋,作为一个病号,我没有感觉到疼痛或悲伤,有的只是对生活的感念与憧憬。
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