马齿笕,一年生草本植物,茎匍匐地面,叶子小,倒卵形,花小,黄色。茎可以吃,也可入药。
小时候常食马齿笕。因为缺乏蔬菜,大人们只好用来当下饭菜。它不用专门种植,野生的,遍地都是。芒种前后正好采用。它食用方便,采来,去掉根部,洗净,清炒。要不了多少就能炒来一碟。味酸,性凉,开胃。如果怕酸喜辣,可加点红椒粉,更是美味可口。
还可以大量采来,用开水捞熟,晒干。啥时候想吃,取适量浸泡,洗净,切段,放入锅中清炒或加点瘦肉,味道更是妙极了,比新鲜炒熟的还要好吃。没有了酸涩味,入口清爽,嚼之有味。
马齿笕,纯粹的绿色食品,无需肥料农药,不生虫,喜湿。如果当杂草除掉,不易晒死,坚强、顽固,生长快,一棵可长至很大,像蒲扇。当然,食用时最好是嫩的好。
如今,人们热衷绿色食品,喜欢食用野生菜。过去缺菜少粮时吃的野菜,现在成了宝贝。市场上已有人采来出售。如果是有经验有条件勤快的,可以直接去庄稼地里采。如果识得车前草、鱼腥草,可一并弄来。洗净,晒干,泡水喝,可消炎。至于马齿笕,药用价值还更多。能清热解毒,利水去湿,散血消肿,除尘杀菌,消炎止痛,止血凉血。主治痢疾,肠炎,肾炎,产后子宫出血,便血,乳腺炎等症状。不过孕妇,尤其是有习惯性流产者,应禁止食用马齿笕;马齿笕有堕胎的功能。
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