谈谈养生，兼批二花

莫邪

　　养生，该不该？该！但是，关于养生没有一个制式标准。

　　科学家对长寿老人进行过研究，想从中找到长寿秘诀，结果是，长寿老人的生活习惯五花八门，有吃素长寿的，有吃肥肉长寿的，有心情舒畅乐观长寿的，有修养身心长寿的，有的多年保持劳作长寿，甚至还有的抽烟喝酒不耽误长寿，你说气人不。所以，想养生想长寿想预防疾病预防衰老，随心所欲就好。你让草原上的牧民天天吃米饭青菜却不吃肉，他们的肠胃不一定能受得了；你让上海市的二花天天像草原牧民似的无肉不欢也不现实。

　　猫吃鱼狼吃肉狗吃屎大鱼吃小鱼小鱼吃虾米自有定数，外力不能更改，所以适合自己的养生就是最好的。

　　至于二花说的那些饮食养生理论，什么这个要少吃那个不能吃，这个吃不能超过一鼠标那个吃不能超过一鼠标，当笑话听听就好，千万做不得真。

　　也有运动养生，这也是仁者见仁的事儿。多运动能建强体魄，抵御疾病，可另一方面，生病以后，有哪个大夫告诉过你一定要多运动，保持抵抗力的？都是告诉你要静养，静养知道不？少活动有利于恢复健康，这告诫让没让你有所思？有没有振聋发聩？运动养生，不同人群有不同选择，还是那话，找适合自己的运动养生方式。

　　想吃就吃。因为想吃，就意味着自身有不受意识控制的潜在需求。

　　你还等啥？还不裂开腮帮子开造？

莫邪

看看，关于养生，咱谈得多透彻。

满堂花醉三千客

哈哈哈，公说公有理，婆说婆有理。

四手

批一批小莫童鞋，支持二花，中国的营养学创始人是郑集教授，他从五十岁才开始从自己身上坚持营养学的理念，他活了110岁，目前人类的寿命差不多是120岁，他要是早一点坚持营养学，估计会活到120岁。营养学是治未病，另外，二花是根据中国居民膳食指南上面的要求做的，这本书是中国所有的营养学研究人员经过很多年科学研究，不断调整的结果，信二花，没错的
区域确实有不同，应该有区域的营养学方面的知识指南，这个我就不太懂了

水流云在

挑着老实人批，这点随我

水流云在

你咋不批阿Q，因为你不敢

金牌打手

有本事你发佳人呐

水流云在

金牌打手 发表于 2022-3-2 12:48
有本事你发佳人呐

你可拉倒吧
可不能让莫莫成为第二个坡度了。

水流云在

@花中的花

何田田

我就来看看，啥也不说

金牌打手

水流云在 发表于 2022-3-2 12:52
你可拉倒吧
可不能让莫莫成为第二个坡度了。

坡度老实仔。

花中的花

我这个适合所有中国人
允许你有不同意见
我还是挺喜欢你的
挺好玩一个银～

花中的花

四手 发表于 2022-3-2 12:05
批一批小莫童鞋，支持二花，中国的营养学创始人是郑集教授，他从五十岁才开始从自己身上坚持营养学的理念， ...

没有地域区别
都一样的吃
运动量大可以加一点

花中的花

确实，有一个营养专家也活了102岁

花中的花

日本是最好的例子
饮食清淡
长寿老人一大堆

莫邪

满堂花醉三千客 发表于 2022-3-2 11:44
哈哈哈，公说公有理，婆说婆有理。

我还是觉得我说的有理

莫邪

四手 发表于 2022-3-2 12:05
批一批小莫童鞋，支持二花，中国的营养学创始人是郑集教授，他从五十岁才开始从自己身上坚持营养学的理念， ...

不否认营养学家的营养理念，他们的理念是合理搭配膳食，而不是见到肉、脂肪、甜食、甚至米饭等碳水化合物就大呼No  No  No。
二花养生理论最大的特点就是少吃、少吃、少吃和不能吃。
这不科学。

莫邪

水流云在 发表于 2022-3-2 12:20
挑着老实人批，这点随我

小看人是大忌，切记。

莫邪

水流云在 发表于 2022-3-2 12:21
你咋不批阿Q，因为你不敢

阿Q是谁？你说出来，我权衡一下再决定批不批。

莫邪

金牌打手 发表于 2022-3-2 12:48
有本事你发佳人呐

去踢场子？

莫邪

水流云在 发表于 2022-3-2 12:52
你可拉倒吧
可不能让莫莫成为第二个坡度了。

我照坡度可差老远了。他是情不知所起一往而深，最主要的是情不知所终一往而殆，哈哈

坡度

莫邪 发表于 2022-3-2 15:04
我照坡度可差老远了。他是情不知所起一往而深，最主要的是情不知所终一往而殆，哈哈

放你的没烟儿屁。

莫邪

金牌打手 发表于 2022-3-2 13:04
坡度老实仔。

嗯，老实仔。他蔫儿不唧的不咋善言辞。

莫邪

坡度 发表于 2022-3-2 15:05
放你的没烟儿屁。

莫邪

坡度 发表于 2022-3-2 15:05
放你的没烟儿屁。

我一直在夸你好不好，

莫邪

花中的花 发表于 2022-3-2 13:42
日本是最好的例子
饮食清淡
长寿老人一大堆

看看，还在贩卖那套不科学的理论。
还是批得轻了。
坡度同学，你接着来批批她，拜舍不得。
@坡度

花中的花

我现在不给钱不去纠正别人观念
太累
付费的我就好好和那个人掰扯掰扯

莫邪

花中的花 发表于 2022-3-2 15:14
我现在不给钱不去纠正别人观念
太累
付费的我就好好和那个人掰扯掰扯

我也是。确切地说，我是不给钱不去纠正不认同我理念的人的不同观念。我这不是纠正。
我批你，只是拿你来做例证用的，试图用来说服别人，哈哈。

水流云在

莫邪 发表于 2022-3-2 15:01
阿Q是谁？你说出来，我权衡一下再决定批不批。

阿Q是小炸毛她姐小炸弹，随时炸的那一个啊！大概更了。

莫邪

水流云在 发表于 2022-3-2 16:53
阿Q是小炸毛她姐小炸弹，随时炸的那一个啊！大概更了。

还是不知道阿Q是谁，你直接说，拜含含糊糊地不中么？