（谈养生）如何健康又长寿：身动不如脑动。

卖真方子的

前段时间，在网络中看到一篇文章，一时又没有收藏起来，说个大概意思：
说中国科学院与工程院的一些老院士，很多都活到八九十岁，超过100岁的，也不少见。

这些专家，有没有享受特殊医疗，我不太清楚；不过有一点我是肯定的，他们都喜欢动脑。

以前，我有一个比较错误的观念，总认为需要体力上的锻炼，就会长寿。

现在我变了，我觉得适当的体力锻炼，比如慢走，就很好了，想要健康，还是要多动脑思考问题。

脑子不糊涂，人自然就健康，而且长寿。

人嘛，活着，健康有时比长寿更重要，脑子糊糊涂涂的长寿，还不如不长寿呢。

头脑健康，生活才会愉快，否则，钱再多，再长寿都没用。

话说，再过几年，就要年过半百了。

记录一下想法，方便以后回放。

没有原因

院士天庭长得好，所以喜欢思考吧

卖真方子的

没有原因 发表于 2022-11-30 19:04
院士天庭长得好，所以喜欢思考吧

动脑思考，读书，都是一种习惯。
这与天庭饱满无关吧？

我二姑今年96岁，头脑还很清晰，不糊涂。

没有原因

卖真方子的 发表于 2022-11-30 19:06
动脑思考，读书，都是一种习惯。
这与天庭饱满无关吧？

多少还是应该有点关系，你看那些天庭比较狭窄的，就不太喜欢读书

卖真方子的

没有原因 发表于 2022-11-30 19:04
院士天庭长得好，所以喜欢思考吧

心情因素，也很重要。

像蛇精月这样，一天到晚的阴损刻毒的人，通常就不长寿。

中国古话有云：“智者乐，仁者寿”嘛。

卖真方子的

没有原因 发表于 2022-11-30 19:08
多少还是应该有点关系，你看那些天庭比较狭窄的，就不太喜欢读书

没关系的。你想多了。

长寿三因素：
1人品好
2多思考
3少吃多锻炼

小炸毛

身动不如脑动

这是给懒找了个高大上的理由，这理由我喜欢

卖真方子的

小炸毛 发表于 2022-11-30 19:11
身动不如脑动

这是给懒找了个高大上的理由，这理由我喜欢

多找理由给自己的懒病下台，也是长寿的因素之一。

心情愉悦嘛。哈哈。

没有原因

卖真方子的 发表于 2022-11-30 19:08
心情因素，也很重要。

像蛇精月这样，一天到晚的阴损刻毒的人，通常就不长寿。

月月是使坏，你看他经常使完坏冲人龇个大牙，乞求别人宽恕他呢

卖真方子的

没有原因 发表于 2022-11-30 19:12
月月是使坏，你看他经常使完坏冲人龇个大牙，乞求别人宽恕他呢

除了那总人口里面1%的反社会人格障碍的人之外，上帝会给每一个人的心灵里面，都设置一点最后的良心，这一点最后的良心，会折磨小月月一辈子的；你要相信我。除非小月月是反社会人格障碍。

卖真方子的

小炸毛 发表于 2022-11-30 19:11
身动不如脑动

这是给懒找了个高大上的理由，这理由我喜欢

做人，对自己别太狠了；
对自己太狠了，固然有可能会赚很多钱，当然，也未必就赚钱；

对自己太狠了，会出事的。

宽容点，对人对己，都宽容点。

保证健康、快乐、又长寿。