每天半小时学习 拯救80后

仰望晴空

     据人民日报报道 似乎一夜之间，80后一集体变“老”了。先是怀旧，他们唱着“老男孩”感叹消逝在记忆里穿着海魂衫皮凉鞋的夏天，怀念看过的连环画，还有那些年一起追过的女孩。再是叹老。一群在父母看来还是小孩的80后，在比自己更小的小孩面前大叹“老了”心好累，感觉不会再爱了...

     不可否认，那些看似“矫情”的吐槽，背后有着一言难尽的青春滋味。对身处这样一个变革时代的年轻而言，生活就像一部不断加速的跑步机。另一方面也意味着不提速就要甩下来。如果“叹老”只是情绪的释放和吐槽，但这种情绪一直笼罩着80后的这片天空的话，我们就会不断听到像富士康这种因为压抑，枯燥，没日没夜工作....而自寻短路的悲催事件。

     随着社会竞争的加剧，面对复杂的人际关系，差强人意的工作环境或薪酬待遇，高强度的工作节奏，所以80后们才少那份年经人的朝气和锐气，甚至出现各种心理问题。在这里建议大家每天可以花半小时学学心理学。

翻翻书

推荐几本好看又实用的心理著(网上可下载电子版）。

《社会性与动物》:被誉为美国社会心理学的《圣经》，有史以来社会心理学领域最具影响的著作。

《天才在左疯子在右》：认知有限，世界无限。了解越多才越体会自己的有限天才与疯子只在一线之间，一本非常有趣的书。

《乌合之众》：研究群体心理的必读经典之作。

《自私的基因》：解析生活中触目可及的生物竞争与合作实例。

《心理学故事》：这本书接照时间顺序来安排内容的，因此读起来能系统的了解心理学的发展历史。

《与神对话》：此书被广大读者称为“一生等待的书”。此书曾经雄踞《纽约时报》畅销书排行榜137周，拥有37种语言翻译、销量超过1200万册。

看看电影

推荐几部10部心理分析和励志的电影：

《国王的演讲》《弗兰基与爱丽丝》《说来有点可笑》《幸福是一条温馨的毛毯》《Le Huiti e me Jour /第八日、纪海情缘》《生命不能承受之轻》《肖申克的救赎》《奇迹缔造者》《发条橙》《致命游戏》

刷刷博客和微博

给大家推荐几个好看有实用的心理学博客和微博：

新浪博客：博主名：每天学点好玩的心理学

天涯主版：心理专家的马甲

新浪微博：@每天学点心理学 @实用心理学

腾讯微博：@每天学点心理学

吸收正能量

推荐几个正能量品牌背后的故事：

DR：一个男人一生只能购买唯一一枚的钻戒，每一枚都有其代表真爱正能量的故事。男人最高承诺，女人的最大安全感。

Roseonly:一束一生只能送给唯一一位的玫瑰，背后多少感人的故事。

寡妇孙

{:soso_e100:}老身也来说习说习。

仰望晴空

知音 发表于 2013-5-23 21:06
物质的丰富让80后没有了奋斗的目标了。

此话怎讲呢？{:soso_e132:}

仰望晴空

知易行难 发表于 2013-5-24 10:24
谢分享，非常不错

{:soso_e120:}好东西要给大家分享嘛！

仰望晴空

我是来打酱油的 发表于 2013-5-23 19:13
80后，三十而立之年，有立的，有没立的，也有趴下的。

是啊，不容易啊，身上肩负着各种压力。所以要学会自我调节。

知易行难

谢分享，非常不错

杨逍逍

嗯。收到。

知音

物质的丰富让80后没有了奋斗的目标了。

我是来打酱油的

80后，三十而立之年，有立的，有没立的，也有趴下的。