虾壳的私房菜——菠菜炒馓子

虾壳有梦

虾壳的私房菜——菠菜炒馓子

主料：秋天的菠菜、馓子。

辅料：鲁花花生油、食盐、料酒、酱油、醋、鸡精、葱丝、生姜丝、黑胡

椒粉、麻油。

做法： 菠菜摘去老叶手撕开洗净待用，稍稍细些的馓子揉断大约10公分

左右，葱切段改丝姜也改丝，然后放油入锅爆葱丝姜丝待爆出香味时放入

菠菜翻炒同时加入适量的醋料酒酱油食盐鸡精黑胡椒粉调匀这时菠菜也基

本熟了，这时放入馓子搅拌均匀淋上麻油出锅入盘。

评价：营养合理，香脆可口，物美价廉。

菠菜很鲜嫩的，从菜地里刚挖上来的。

虾壳有梦

远去的烟云 发表于 2013-11-13 08:44
开始我也以为霞客兄是回民兄弟呢，看来馓子是当地美食。

少数民族高考加分的，遗憾虾壳是汉人。

远去的烟云

开始我也以为霞客兄是回民兄弟呢，看来馓子是当地美食。{:soso_e113:}

虾壳有梦

桫椤 发表于 2013-11-12 22:24
完了~~~~我这东西不分。南北迷糊的货。。。皖西北是哪啊。。。。

虾壳所在的淮北大平原啊

桫椤

虾壳有梦 发表于 2013-11-12 22:19
那来皖西北吧

{:soso_e109:}完了~~~~我这东西不分。南北迷糊的货。。。皖西北是哪啊。。。。

虾壳有梦

桫椤 发表于 2013-11-12 22:18
见都没见过的东东~~~~来这算长见识了~

那来皖西北吧

桫椤

见都没见过的东东~~~~来这算长见识了~

虾壳有梦

黄子 发表于 2013-11-12 13:51

{:soso_e100:}

黄子

{:soso_e179:}

虾壳有梦

蓝色的郁金香 发表于 2013-11-12 11:05
这样的吃饭第一次看到

我们这里这样弄得很普遍

虾壳有梦

蓝色的郁金香 发表于 2013-11-12 11:04
为什么你不给其他人加分？

还没养成习惯呢，说让你去日本这样久不及时来提醒我啊

蓝色的郁金香

这样的吃饭第一次看到{:soso_e128:}

蓝色的郁金香

为什么你不给其他人加分？

虾壳有梦

剔透玲珑 发表于 2013-11-12 00:07
拍一张装盘滴效果片片噻

没有拍撒。因为家里吃做的多，装盘卖相差呀{:soso_e110:}

虾壳有梦

益阳乐平 发表于 2013-11-11 23:44
好的

不见不散啊

剔透玲珑

拍一张装盘滴效果片片噻{:soso_e112:}

益阳乐平

虾壳有梦 发表于 2013-11-11 18:56
嗯嗯等着你啦

好的{:soso_e113:}

虾壳有梦

益阳乐平 发表于 2013-11-11 18:47
不要寄，俺下次来你家吃。

嗯嗯等着你啦

益阳乐平

虾壳有梦 发表于 2013-11-11 18:36
给我地址给你寄去一点

不要寄，俺下次来你家吃。{:soso_e113:}

虾壳有梦

益阳乐平 发表于 2013-11-11 16:48
得尝尝，尝尝！

给我地址给你寄去一点

益阳乐平

虾壳有梦 发表于 2013-11-11 15:19
想尝尝？

得尝尝，尝尝！

虾壳有梦

空谷的回音 发表于 2013-11-11 15:11
不够油，和火力，有点黄。

只顾得拍照啦

虾壳有梦

空谷的回音 发表于 2013-11-11 15:10
哎呦，虾哥家的蒜也是花的，锅也是花的，连油锅也是花的，哈哈哈！整的小图好看。

这菜一般都是最后才做，所以自己家人吃就没清锅。嘿嘿不好意思

虾壳有梦

空谷的回音 发表于 2013-11-11 15:09
那包是不是 面粉炸出来的东西。我们这没有的。

想尝尝的话告诉哥哥

虾壳有梦

空谷的回音 发表于 2013-11-11 15:08
角菜有营养。

我们这叫菠菜

虾壳有梦

益阳乐平 发表于 2013-11-11 14:52
哦，木契过。

想尝尝？

空谷的回音

不够油，和火力，有点黄。{:soso_e120:}

空谷的回音

哎呦，虾哥家的蒜也是花的，锅也是花的，连油锅也是花的，哈哈哈！整的小图好看。

空谷的回音

那包是不是 面粉炸出来的东西。我们这没有的。

空谷的回音

角菜有营养。