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都是杂粮惹的祸 [复制链接]

郑天良

主楼

发表于 2016-8-4 09:50 |只看该作者 |正序浏览 |

都是杂粮惹的祸

　　文/郑天良

　　不知道从哪年开始，我的屁一下子多了起来，按理说屁多一点也用不着大惊小怪，不是有句为屁辩护的说法嘛：屁乃肚中之气，岂有不放之理？

　　说实在的人在自家屋内屁多点也无关大局，问题是咱是公众人物，经常还要出入一些人多的场面，譬如：朋友聚会，舞厅跳舞，组团旅游等，这屁大的事就不能等闲视之而需要认真对待了。

　　按照产生屁的原理是这样解释的：人把食物吃进胃后需要消化，才能吸收其中的营养成分。消化就是发酵，发酵就会产生气体。对此，自制干红葡萄酒的同志最有话语权了。

　　产生出来的气体有二条路径，一路向上从嘴中喷出，这叫打嗝；还有一路朝下历经小肠大肠最后从肛门口排出，这叫屁。这本应当是无可指责的。

　　现在的问题是为什么人老了屁就多了呢？追查原因是因为吃进肚子里的东西成分变了。

　　可怜这些老人们曾经从苦难中走来，那时候人的屁真不多，胃子里常空着，不用多发酵哪来的气体呢？没有气体想“发声”也发不起来了。

　　后来生活好起来了，大米白面，大鱼大肉，鸡鸭鹅蛋，一个个吃的膘肥体壮。不知不觉有不少的人患上了“三高”症，尤其是“三高”之中的高血糖最要你的命。说高血糖是因为摄入了过多的糖分而引起的，这糖分又是从淀粉中获得的。还说大米的含淀粉量最高，还有那些水果与甜食。

　　我这人自小就爱吃甜食，像酒酿元宵、赤豆元宵、细沙包子、各种甜的汤圆等，现在统统给枪毙了。这也就算了。可是也不知哪位专家开口了，说糖尿病患者最好不要吃大米细粥，要改吃五谷杂粮粥。于是我家差不多天天要吃杂粮粥了，就粥而言，生活质量大幅度下降。杂粮粥的成分是：玉米小米高梁米、黄豆赤豆花生米、莲子核桃仁加薏米，等等。我想各位都听说过的，杂粮吃了屁就多，最有代表性的经典语是：一粒黄豆二个屁。对了，还有山芋也要经常吃，山芋吃多了，它也是产生气体的老祖宗呀！

　　本来人老屁多，是因为下边出口处松弛了，门户守不紧了。现在再加上杂粮来捣乱，岂不是雪上加霜了吗？所以食用杂粮是造成屁多的罪魁祸首。不过要说句公道话，此事还不能把账都算在杂粮头上，血糖不高你吃杂粮干吗？

　　虽说这屁是多了，响声也大了，好在它不臭，这正是不幸中之万幸。否则，公共场所是断然去不成的！

　　2016.8.3.

干红葡萄酒, 组团旅游, 朋友聚会, 高血糖, 话语权