本帖最后由 翰林探花 于 2017-6-8 20:59 编辑
今晚多云20～28℃
空气指数：80空气良
6月7日星期三
五月十三
奔跑，双脚迈动坚实的步履，以心跳的节奏融进都市晨昏的交响。
奔跑，灵魂紧跟身体的步伐，不离不弃的同时，放飞神识游弋辽阔天地。
奔跑，使得热血沸腾，汗水淋漓矫健的身躯。浑身充满着生命的活力，喷薄着爱生活、爱运动的热情。
奔跑吧，兄弟！你就是动感的犀利。让所有的颓废退却，让所有的慵懒颤慄，你就是小宇宙爆发的发光体。
奔跑吧，姐妹！你就是跳动的飘逸。一朵朵健步的花儿，一瓣瓣铿锵玫瑰，沐浴畅怀的长风，掬满飘逸的发香和汗水的味道。
傍晚七点，黄昏时的天空霞光明媚，我从夜班做出、补觉一个下午的浑沌中醒来，出门夜跑，运动后一身的淋漓畅快，让熬夜后所有的不爽顿然消失。乘着习习晚风，我的身心沉浸在一江月色，夜色阑珊。
人活在当下，我心安处是我家。流连这城市的天空下，我心徜徉之所在，风景如诗如画。
今晚多云雷电预警
空气指数：65空气良
6月8日星期四
五月十四
老天对我真好，知道我今晚又要夜跑，给我撑开一片灿烂的晚晴，让我乘兴而来尽兴而去地把户外有氧运动进行得畅快淋漓。奔跑如鹿，我迈动铿锵的步履，挥舞着有力的双臂，左腕戴着手环连着的手机乐心运动APP，每跑过了一公里就会提示我加油！穿过街市、跨过西桥转到东桥，一路下来，跑了27分钟、3.13公里，结束奔跑于东桥的另一头，开启APP健步走计步器，随性地走向返途。返途中来到公园一角单杠、双杠健身休闲区，做了十几个单杠大回环和双杠屈臂支撑，汗如雨下，流淌一地，眼镜都被蒙上一股蒸腾的热气，我用脱下的背心擦拭了一下额头的汗水和眼镜上的雾气。看晚霞下的天空笼罩着氤氲的青烟，虽然空气指数不是很好，幸亏我奔跑时戴着口罩，但无碍我对这片晚景的欣赏。看花是花，见船是船，不以物喜，不以己悲地呈现风烟俱净的寂静。
一生不断地在读三本书，一本有字的、一本无字的、还有一本心灵的书。文字花开，尽信书不如无书。寥廓天地，大美无言无字书。伴随着流年渐逝、心灵成长的时光书，读懂了它们，我心之所悟，才能真正地堪破这尘世，才能真正地挣脱出形役的束缚，破茧成蝶，翩跹禅境。
如果奔跑是动感地注入生命的活力，那码字就是静态地流深心跳的声音。灵犀有致，不废有心人诗意地栖居，一掬光阴的明媚与隐晦，化作岁月长河里潋滟生姿、潺潺令人回味绵长的清漪。
奔跑吧，我的身心，身心合一，和光同尘，和诗的张力一起跳跃，和歌的嘹亮一起生辉。
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雷达卡
发表于 2017-6-7 20:49
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发表于 2017-6-9 16:02
。。。。
