本帖最后由 时光微雨 于 2017-7-10 08:59 编辑
【一】 我一直在寻找一种适合自己的运动。
现代人的生活节奏快，没有时间锻炼，有时间也是抱着手机玩，已经成为一种病态。
我很懒，家里的沙发基本是主战场，我家的沙发又宽又大超舒服，在上面看电视，玩手机，看书等，最懒的时候买了一张可以活动的小桌子，电脑摆放在上面，背靠在沙发上，两腿伸展的姿态，惬意极了！
就在某天的早晨，我心血来潮的站在体重秤上，熟悉的指针在一个数字上居高不下，我以为看错了，再看居然到了110斤！在秤上仔细确认了一下，秤没毛病，我真的长胖了，从春节到四月，暴涨了差不多10斤，怪不得最近穿衣服紧梆梆的，脸都圆了，咋就没人提醒我呢？
我一直以为自己是那种怎么吃都不会胖的人，可是确实胖了，这是事实！想起春节期间那些不加节制的大吃大喝，吃完之后又不运动，猪一样的生活，能不胖吗？
看着镜子里的我，想像成为胖子后的样子，无限的夸张，又高又壮，猪头猪脑，衣服穿着又肥又大，标准大妈穿的哈韩服，而且看起来会比实际年龄老十多岁，一副笨哈哈的样子，太恐怖了！胖起来容易，减下去可不是一朝一夕的事情！捏捏腰上的肉肉，忽然羡慕楼下跳舞的大妈们，虽然我觉得那是扰民，但起码人家那是在运动嘛！想起去年我还在坚持打羽毛球，可是有人说这个运动很磨损膝盖，不知什么时候起，就慢慢放弃了。
跳广场舞，显然不适合我；跑步，要早起，又想多睡一会儿；暴走，减肥效果很慢；怎么才可以快速减肉！什么运动才是适合自己的呢？
那天下班路上，碰见一个发广告的帅哥，一般我是不理会递传单的，不过那天我走过去又退回来，问他：是健身广告？帅哥连连点头，迅速递到我手了一份，我用眼睛快速扫描了一下，上面的项目都是我喜欢的，地理位置也不错，兰大后门，距离我住的地方很近。我有点动心了，帅哥看出我脸上的表情，很会做生意的递过来一支笔，让我登记一下信息，帅哥说是新开的健身房，价格也优惠，过几天就正式营业了。
闺蜜听说我要去健身房，立刻响应，她可是名副其实的吃货加胖子，我们决定一起去锻炼，后来又有一位同事也想去，大家一起去办了健身卡。
网购了两套运动的行头，加背包，还有一双软底运动鞋，就这些穿上也够专业了！
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雷达卡
发表于 2017-7-7 16:40
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那就好好珍惜它们！
发表于 2017-7-10 10:39
不能太肥也不能太瘦，合适就好！
