一天吃一顿。能长寿？

遇见未来

我靠。可没有人能坚持。

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现在一天一升半不够了，唉，如何戒啊。太难了。

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我计算了一下这些年起码喝了一吨。阿萨姆奶茶。

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我的牙喝掉光了。唉。就是喝了5年的阿萨姆。喝的。现在没有这东西根本很烦躁了。成了依赖性。

忽有故人心上过

遇见未来 发表于 2021-12-29 08:22
是的，我外婆基本不吃晚饭。95了。

我妹妹家的邻居，养了一条狗，一天只吃一顿饭，一顿只吃小半碗，狗粮 现在活了二十年了。

吃不饱，或只吃七八成饱，绝对有益身心健康。

佛家所说的“过午不食”，是有一定道理的。还有素三荤要戒，即葱姜蒜，辛味，在有病的人身上就是发物。

当然，感冒需要葱须发汗，也可以用大蒜，大蒜可以消炎，生姜可以暖胃，它们各自又都有中药价值。

这个需要辩证地看问题。人体很神秘，大自然更神秘。一物降一物，不是神话。

我的狗狗如果肚子里不舒服，就会选择一些草吃吃，然后催吐，吐出来就好了。

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忽有故人心上过 发表于 2021-12-29 08:33
是的，而且现在的食物，多吃不如少吃。病从口入，很多疾病都是出吃出来的，食品安全问题是个大问题。

可我喝阿萨姆上瘾。一天要喝一大桶。有几次把超市都买脱货的那种。

忽有故人心上过

遇见未来 发表于 2021-12-29 08:20
人要消化掉食物需要三倍的精力。说明吸收不如付出耗费大。

是的，而且现在的食物，多吃不如少吃。病从口入，很多疾病都是出吃出来的，食品安全问题是个大问题。

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可是对于体力消耗巨大的人，一定要吃的，消耗多少，就补充多少。

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吃货为何不长命之谜。过度消耗而丧命的。有的吃播为了挣钱结果，过早的就离开了世界了。
看是人人一张嘴，可是暴饮暴食。都是对身体的伤害。无形之中。

所以我们一定要适可而止，面对美食，一定要明白。吃进去的，再拉出来的。在身体内部内耗是极大的。

蛇吃一餐要，多少时间消化？大概很长时间不进食。

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忽有故人心上过 发表于 2021-12-29 08:21
我觉得大家都应该向农民兄弟姐妹们学习，他们忙，早晨的饭上午十点左右吃，饭后干活，忙完以后午饭下午两三 ...

是的，我外婆基本不吃晚饭。95了。

忽有故人心上过

我觉得大家都应该向农民兄弟姐妹们学习，他们忙，早晨的饭上午十点左右吃，饭后干活，忙完以后午饭下午两三点的时候吃，晚上一般不吃饭。上班组可以提前仨小时，只吃两顿即可。

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忽有故人心上过 发表于 2021-12-29 08:19
绝对的。早晨呢，吃点，中午呢，营养全面点，晚上最好别吃。特别是大鱼大肉和烧烤，晚上这么吃，绝对有损健 ...

人要消化掉食物需要三倍的精力。说明吸收不如付出耗费大。

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我爱的人，都已经飞走了，爱我的人，我也抢不到。多惨多衰吧，这尼玛要是呃的一声嗝球了。不服啊。

忽有故人心上过

绝对的。早晨呢，吃点，中午呢，营养全面点，晚上最好别吃。特别是大鱼大肉和烧烤，晚上这么吃，绝对有损健康。

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我抽的烟，我靠。涨价了。还特奶奶的，买不到，脱货了，唉。为什么你们跟劳资学。

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我坚持了快一年了，加油！为什么你们都要跟我学？昂。
我只从独立生活后，避开了人群，把自己锁在屋子里不出门是为了省钱。

结果是全世界，全部都这么玩了，唉。没有意思。