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我又拯救了一个男人 [复制链接]

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主楼

发表于 2022-3-17 20:19 |只看该作者 |正序浏览 |

我一个朋友，为了减肥
几个月没吃一粒米了
只吃蔬菜和肉类

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7楼

发表于 2022-3-19 09:22 |只看该作者

还是要先迈开腿

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6楼

发表于 2022-3-17 22:40 |只看该作者

民以食为天

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5楼

发表于 2022-3-17 20:31 |只看该作者

你们记住
中年人，老年人
每顿一碗米饭，一鼠标荤菜，一碗蔬菜
肯定是最合理的饮食

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地板

发表于 2022-3-17 20:27 |只看该作者

有时几句话就能纠正别人饮食的错
只吃蔬菜肉类的饮食绝对危害非常大

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板凳

发表于 2022-3-17 20:21 |只看该作者

糖尿病不能轻易减肥
糖尿病每顿还是需要吃二两米饭

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沙发

发表于 2022-3-17 20:20 |只看该作者

我和他说每顿米饭一定要吃
可以少吃一点
每顿吃75克米饭
一鼠标荤菜
两碗蔬菜
就能减肥

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